冠心病是中老年人的常見病，冠心病的心臟康復(fù)方案包括藥物處方、運(yùn)動(dòng)處方、心理處方、飲食處方和控制危險(xiǎn)因素等內(nèi)容。得了冠心病我們需要注意些什么?

冠心病的注意事項(xiàng)及保障如下：

一、冠心病的飲食

1、節(jié)制飲食。

2、多使用植物油-植物油中含有不飽和脂肪酸，有利于降低血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。

3、多吃粗糧-冠心病患者應(yīng)該提倡少葷多素，粗細(xì)混食，多吃水果、蔬菜。

4、多飲水-飲水能稀釋血液，改善血液粘稠性，預(yù)防血栓形成。

5、少吃鹽-食鹽攝入量過高是導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素，應(yīng)該限制3-5克/每日。

二、冠心病病人的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

1、體育鍛煉對(duì)冠心病病人的好處

體育鍛煉能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管，改善心肌供血，增加心臟泵血功能，降低低密度脂蛋白膽固醇水平，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成及其繼發(fā)的冠心病。

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

出現(xiàn)胸痛或心絞痛，氣喘，頭暈，臉色發(fā)白等情況，應(yīng)該立即停止活動(dòng)，如果第一次從事新的活動(dòng)時(shí)，必須測(cè)量脈搏，避免閉氣用力，以減少心臟的負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)時(shí)必須包括5-10分鐘的熱身運(yùn)動(dòng)及放松活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)比較好的時(shí)間是飯后2小時(shí)以后，運(yùn)動(dòng)前避免食用刺激性食物，感冒未愈或身心疲勞時(shí)，不適合運(yùn)動(dòng)。

三、冠心病病人藥物調(diào)理

藥物調(diào)理相對(duì)于食療以及運(yùn)動(dòng)會(huì)更加的高效，優(yōu)勢(shì)更加突出，如江中黃芪生脈飲。大品牌，質(zhì)量有保障。

江中黃芪生脈飲道地選材，選取甘肅道地黃芪和黨參，有效成分含量高，輔用《本草》上品中藥材麥冬和南北五味子藥材顆顆精選，足量投料，萃取五味中草藥精華部分搭配制劑，好吸收；相比于市面上的單方制劑，江中黃芪生脈飲補(bǔ)清斂三效結(jié)合，可補(bǔ)人體五臟之氣，有效改善冠心病、病毒性心肌炎、心絞痛、心力衰竭、心律不齊等。且與同類產(chǎn)品在價(jià)格相近，但療效更好。

另外，冠心病的治療是需要長(zhǎng)期調(diào)理的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按療程服用，江中黃芪生脈飲道藥食兩用，無糖配方?jīng)]有副作用，可放心長(zhǎng)期服用。

總而言之，冠心病就在我們身邊，了解冠心病的注意事項(xiàng)及保障，及早預(yù)防與治療是非常重要的！