每逢親朋一聚會(huì)，不是你醉就是他醉。成年人如此，小孩子們更是沒(méi)有自制力。對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，走親訪友就是他們胡吃海塞的絕好機(jī)會(huì)。歡喜過(guò)后，悲傷留給了脾胃，問(wèn)題拋給了父母：這孩子消化不良吃什么好呢？中醫(yī)中藥到底管用嗎？

中醫(yī)認(rèn)為小兒的生理特征是“臟腑嬌嫩，形氣未充”，即是說(shuō)小兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，其機(jī)體臟腑形態(tài)尚未成熟，各種生理功能尚未健全，也就是我們常說(shuō)的小孩子的脾胃弱。如若小兒飲食不節(jié)制、不規(guī)律，驟饑驟飽，或挑食等，都會(huì)對(duì)其脾胃造成損傷，影響脾胃運(yùn)化水谷的功效。脾胃病的治療是中醫(yī)的特色專長(zhǎng)，其臨床療效有目共睹，所以說(shuō)中醫(yī)藥對(duì)調(diào)理脾胃是管用的。

孩子消化不良吃什么好，以下幾點(diǎn)要記住。

1、藥食同源的食物。

藥食同源是指：既可以當(dāng)做食物，日常食用，又可以當(dāng)成藥材，治病救人。當(dāng)然，小兒消化不良，就要找消食化積，健脾益胃的“藥食同源”藥物。因?yàn)樗幨惩吹乃幬锘蚴澄飳?duì)小孩來(lái)說(shuō)更加的安全、無(wú)副作用。

日常生活中，具有健脾胃功效的食物如山藥，具有補(bǔ)脾胃、生肺津、益氣養(yǎng)陰的功效，可用來(lái)治療脾虛氣弱、食少便溏、或泄瀉。仍有好多藥物具有藥食同源的兩重身份，如山楂、薏苡仁等也具有消食健脾的功效。當(dāng)然，一切都是以適量為宜，畢竟有藥用的價(jià)值，不可食用過(guò)量。具體的使用方法和劑量，建議至醫(yī)院咨詢中醫(yī)師。

2、消食和胃的中成藥。

中藥調(diào)理脾胃具有良好的療效，但煎藥程序繁瑣且味道差，顆粒劑雖方便攜帶但口感差，尚不喜歡服用，更別說(shuō)孩子們了。中成藥即方便攜帶又經(jīng)過(guò)矯味，使孩子們?nèi)菀捉邮?。在臨床上，常推薦兒童服用江中小兒健胃消食片，這個(gè)藥品具有消食和胃的功效，可以治療因消化不良而導(dǎo)致的脘腹脹滿、食欲不振、反酸水等癥狀。江中牌小兒健胃消食片中含有山楂，其入脾胃經(jīng)，功善消食化積，能治療各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯的要藥，有的家長(zhǎng)聽(tīng)聞食用山楂會(huì)產(chǎn)生胃結(jié)石，但山楂只有在足夠大量的前提下才會(huì)可能產(chǎn)生結(jié)石，起碼要一次性吃下14盒健胃消食片，之中山楂的鞣酸含量才會(huì)產(chǎn)生引發(fā)胃結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因此用藥時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，既不會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激，也不會(huì)產(chǎn)生胃結(jié)石。家里常備江中小兒健胃消食片，一旦孩子們出現(xiàn)消化不良的癥狀，吃上一片，等癥狀消失后即可繼續(xù)正常飲食。當(dāng)然，任何藥品都要在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

3、胃動(dòng)力藥。

西醫(yī)認(rèn)為消化不良即是胃腸蠕動(dòng)乏力，胃動(dòng)力藥可促進(jìn)胃腸的活動(dòng)，從而促進(jìn)消化，但該類別的藥物有一定的副作用，不建議兒童長(zhǎng)期服用。當(dāng)然，臨床上也有使用抑酸類的西藥，對(duì)于脾胃發(fā)育及功能尚不完善的小兒，這些藥物的使用也會(huì)給其增加負(fù)擔(dān)。

孩子消化不良吃什么好？病從口入，不一定要吃藥呀。中醫(yī)的外治法也是有一定療效的。如小兒推拿、穴位貼敷、針灸療法等。不過(guò)這些治療都要去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)師做。

熱鬧的團(tuán)圓飯，熱情的親戚朋友，豐盛美味的大餐，也不能放肆你的嘴，痛苦你的胃。時(shí)刻切記飲食有節(jié)、飲食有潔要從娃娃抓起。