在孕早期的時候，各種平臥都可以，如果到末期的時候，孩子比較大，子宮也比較大了，這個時候平臥的時候，可能會壓迫人體的下腔，一旦被壓迫以后，回心血量會減少，有效的循環(huán)血量不足，會出現(xiàn)氧臥低血壓綜合癥。孕婦表現(xiàn)主要是血壓低，覺得心慌氣短，不光對孕婦有危害，可能對胎盤的血流會減少，會危害胎兒健康。到孕晚期，我們不主臥，在孕中期、早期沒有關(guān)系。為什么提倡左側(cè)位，主要是胎位的問題。在右側(cè)子宮占腹部一定的空間，這樣很容易出現(xiàn)右邊旋，一旋以后子宮動脈的血流可能會受到一些阻礙，我們現(xiàn)在提倡盡量左側(cè)躺，這樣子宮就相對地給它正了一下，減少左旋，以后使血液循環(huán)更好一些，有利于孩子發(fā)育。如果左側(cè)躺影響你的睡眠，覺得腰腿不舒服，也可以往右側(cè)躺。