黃褐斑是什么？為何讓女人如此痛苦？黃褐斑又稱蝴蝶斑，就是臉上出現(xiàn)的斑點，多為淡褐色或深褐色，有的對跨過鼻梁。黃褐斑似蝴蝶一般，因此黃褐斑又被稱為蝴蝶斑。一般多見于女性朋友。

由于女性朋友非常愛美、愛面子，如果臉上有斑點，就會徹夜難免，睡不好覺。告訴你聽好了，這種不睡覺的習(xí)慣可不能養(yǎng)成，因為它更不利于黃褐斑的消失，反而黃褐斑會增多。

使用了下面提到的這種祛斑方法，相信就可以睡踏實了。

到底是什么方法？如何去除面部黃褐斑？別賣關(guān)子了，快說吧，真急人。

隨著工作壓力的加大，許多的愛性成為了黃褐斑的受害者，當(dāng)臉上一片片的黃褐斑出現(xiàn)時對自己的妝容影響頗大。心生煩惱。那如何去除面部黃褐斑？

黃褐斑又稱肝斑，與肝氣郁結(jié)有關(guān)，肝氣郁結(jié)可造成植物神經(jīng)紊亂，影響脾胃，出現(xiàn)脾虛，脾胃功能失常，吸收變差，使氣血來源不暢，就會導(dǎo)致血虛，肝藏血，肝經(jīng)失養(yǎng)，從而加重肝郁，形成惡性循環(huán)，使體內(nèi)的毒素淤積而形成的黃褐斑。

如果從內(nèi)部調(diào)養(yǎng)開始，輔以外部祛斑手段，內(nèi)外結(jié)合，黃褐斑是可以去掉的。內(nèi)調(diào)可選中成藥千金加味逍遙丸，該藥是經(jīng)典名方“逍遙丸”的升級方，在解肝郁的同時，還有較好的健脾和養(yǎng)血作用；外用，可采用檸檬水洗臉，或外用酪氨酸酶抑制劑軟膏等。

另外，食療對于緩解黃褐斑也是有幫助的。那治療黃褐斑吃什么水果好？ 

1.檸檬。檸檬的祛斑美白效果就不用多說了，但一定要注意的是：檸檬肉才可以，而檸檬皮卻剛剛相反，所以記住了，千萬別要檸檬皮。

2.櫻桃。櫻桃自古以來就被認(rèn)為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產(chǎn)品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。

3.石榴。石榴自古以來就和女人有緣分，最著名的就是石榴裙。嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實具有很強的抗氧化作用?？梢允辜?xì)胞免于環(huán)境中的污染、UV　射線的危害，滋養(yǎng)細(xì)胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。 

4.葡萄籽。葡萄籽的抗氧化效果不僅是維生素C的20倍，更是維生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化劑，OPC是一種強效類黃酮，主要存在于表皮與種子里，紅色葡萄籽尤其是OPC的有效來源，是增加人體內(nèi)抗氧化活動的潛在關(guān)鍵，可保護免疫氧化損傷，并延緩老化過程。

如何去除面部黃褐斑？除了吃藥進行治療外，還要多吃含維生素C高的水果，這樣對自己黃褐斑的消除是非常有幫助的。雖然有些人選擇醫(yī)療美容的方法進行祛除，速度很快，但畢竟?jié)摯嬷L(fēng)險，而且平時沒有注意保養(yǎng)還是會再見到黃褐斑的。