結膜炎是一種發(fā)病幾率比較高的眼科疾病，患病之后會使患者出現眼睛發(fā)紅、眼睛發(fā)癢以及分泌物增多等癥狀，另外結膜炎具有一定的傳染性，因此患了結膜炎之后要進行仔細的護理，如若不然不但疾病會進一步加重，還有可能會傳染給他人。

得了結膜炎如何護理呢？

1、避免遭受強光刺激

如果得了結膜炎之后，眼睛受到外部因素的刺激，則會使不適癥狀加重，尤其是強烈的光線刺激，因此患了結膜炎之后，要避免遭受強光刺激，外出的時候比較好戴上墨鏡，晚上盡量不要被手電筒照到眼睛。

2、注意消毒

結膜炎具有一定的傳染性，因此在生活中要做好消毒工作。結膜炎患者的個人用品要與別人的區(qū)分開，尤其是不能夠共同使用，比如毛巾和手帕，要不然則有可能會傳染給他人，此外還要定期對患者的私人物品進行消毒，如果條件允許，比較好能夠及時更換，避免因消毒不徹底而傳染給家人。

3、佩戴眼罩

空氣當中難免有一些灰塵和其他有害物質，如果這些物質進入了患者的眼睛當中，則會讓眼睛疼痛的癥狀變得更加明顯，有時還會引發(fā)更嚴重的感染問題，因此結膜炎患者平時要做好防護工作，外出的時候比較好戴上防護眼罩，這樣可以避免細菌和灰塵入侵眼睛。

4、不要過度用眼

如果患了結膜炎之后依然長時間的用眼，那么不適感則會變得更加嚴重，因此患了結膜炎之后要注意休息，尤其不能用眼過度，盡量不要讓眼睛感覺到疲勞，因此不要長時間地盯著電子屏幕，要講究勞逸結合，另外也盡量不要熬夜，使眼睛能夠得到充足的休息時間。

5、不要揉眼睛

大多數結膜炎患者會出現眼睛發(fā)癢的癥狀，因此有許多患者在患病期間會揉眼睛，殊不知這個行為會影響治療效果，因為雙手每天要接觸很多東西，必不可免要沾染一些細菌，如果經常用手揉眼睛，則會導致細菌進入眼睛內部，從而加重不適感。

北京眼科醫(yī)院提示：溫馨提示：患了結膜炎之后，除了要注意護理之外，還要積極進行治療?？梢允褂醚鬯幩⑼瑫r口服消炎類藥物，但不能夠私自購買眼藥水和藥物，建議在用藥方面聽從醫(yī)生的囑咐，避免因錯誤用藥而使眼病變得更加嚴重。

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