眼睛出現(xiàn)充血問題大家要引起重視，一般這樣的情況多半是因為眼睛疲勞導(dǎo)致，一定要引起重視。眼睛充血是每個人都會遇到的情況，無論是工作還是生活中，常常會因為各種原因引起眼睛充血。出現(xiàn)這樣的情況是什么原因呢？有哪些方法可以緩解眼睛充血呢？下面一起看看吧。

哪些原因?qū)е卵劬Τ溲?br />
（1）急性結(jié)膜炎。病因：為細(xì)菌、病毒感染所引起的一種常見的流行性眼病，傳染性強(qiáng)。癥狀：起病急，雙眼同時或先后發(fā)病，患眼有刺痛、癢、異物感，重者有畏光及灼熱感，視力一般不受影響。

（2）角膜炎。病因：大多數(shù)角膜炎是由外來感染引起的。輕微的角膜外傷常是感染的誘因。常見的致病原為細(xì)菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或營養(yǎng)不良均可引起角膜炎。癥狀：患眼疼痛、異物感、眼瞼痙攣、怕光、流淚、視力驟降等。

（3）急性閉角型青光眼。病因：發(fā)病原因較復(fù)雜，女性為男性的2～4倍，多發(fā)生于中老年婦女，為雙眼疾病，與遺傳有一定的關(guān)系。主要是因眼球的房角關(guān)閉，房水排出途徑受阻，眼壓升高所致。癥狀：視力突然下降，眼部劇烈疼痛，同側(cè)偏頭痛，可伴有惡心嘔吐（易誤診為胃腸道疾病）。

（4）急性虹膜睫狀體炎。病因：虹膜睫狀體的發(fā)病原因很復(fù)雜，大多病因不明，可能與自身免疫性疾病如風(fēng)濕以及結(jié)核、梅毒、病毒感染等有關(guān)。癥狀：視力下降伴有明顯的畏光、流淚、疼痛，疼痛可放射到眉弓、顳部及額部。

（5）球結(jié)膜下出血。病因：大都因高血壓動脈硬化，凝血功能不良及局部血管炎癥或脆性增加，用力屏氣或外傷所致。

有哪些方法能緩解眼睛充血？

1、眨眼睛

現(xiàn)在年輕人經(jīng)常面對電腦，眨眼睛的次數(shù)過少會導(dǎo)致淚液分泌不足，從而引起眼睛干燥充血，此類人群應(yīng)該多眨眨眼睛，每分鐘至少要達(dá)到20次。眨眼睛不僅能促進(jìn)淚液分泌，同時也可以緩解干燥充血，具有清潔眼睛的功效，緩解眼睛疲勞。

2、熱敷的方法

如果眼睛一直處于充血狀態(tài)，每天早晨醒來之后可以使用熱毛巾對雙眼進(jìn)行熱敷，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而緩解癥狀。

3、按摩的方法

每天抽出五分鐘的時間閉目養(yǎng)神，使用無名指以及食指對眼球進(jìn)行按摩，千萬不能用力太久。用眼一個小時之后應(yīng)該站起來，遠(yuǎn)眺綠色的風(fēng)景，這樣能夠讓眼睛得到緩沖。

以上這些都是上海眼科醫(yī)院關(guān)于眼睛充血的介紹，相信大家在經(jīng)歷過這樣的情況之后，再也不想經(jīng)歷第二次。所以這個時候就需要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，尤其是要重視眼部的護(hù)理，做好正確的預(yù)防能減少損害。今天的介紹就是這些，希望能幫助到大家。

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