對(duì)女性而言，通過觀察月經(jīng)就能大致了解身體狀況。正常情況下月經(jīng)周期為21~35天，共持續(xù)3~7天；但月經(jīng)周期太短或太長、月經(jīng)淋漓不凈等還需引起重視，必要時(shí)需及早治療，以免讓問題越來越嚴(yán)峻。

關(guān)于月經(jīng)的真相有哪些？

1、月經(jīng)量過多過少都要積極就診

一般每次月經(jīng)量為5~80毫升，低于5毫升被判斷為月經(jīng)量過少，大于80毫升被判斷為月經(jīng)量過多。精確月經(jīng)量是非常困難的，可通過使用衛(wèi)生巾的情況來判斷，通常5毫升的經(jīng)血量能濕透一片正常大小的衛(wèi)生巾。

2、首次來月經(jīng)過早過晚都不是好事

一般情況下，女性12~14歲來第1次月經(jīng)，通常跟遺傳、飲食、營養(yǎng)以及環(huán)境等有關(guān)。女孩未滿8歲就出現(xiàn)第二性征，或是未滿10歲就月經(jīng)初潮，這被判斷為性早熟。性早熟可影響骨骼生長發(fā)育，提前停止生長，同時(shí)也易引發(fā)心理問題。若第1次來月經(jīng)未滿11歲，還需高度警惕性早熟；若超過16歲還未來月經(jīng)，提示卵巢和子宮發(fā)育不良，或是先天性卵巢功能不全，還需及早就醫(yī)檢查。

3、周期太長太短都不好

正常情況下月經(jīng)周期是21~35天。若月經(jīng)周期低于21天就是月經(jīng)頻發(fā)，極有可能是婦科內(nèi)分泌疾病，常見于黃體功能不全和排卵障礙；月經(jīng)周期大于35天，這被稱為月經(jīng)稀發(fā)，常見于先天性因素以及后天病變。

4、部分疾病會(huì)讓月經(jīng)紊亂

月經(jīng)受到下丘腦-垂體-卵巢軸內(nèi)分泌掌控，除了跟子宮和卵巢有關(guān)外，也會(huì)受到大腦調(diào)控。情緒高度緊張、背負(fù)著較大的工作壓力、熬夜、過度節(jié)食減肥、睡眠障礙等均會(huì)影響激素調(diào)節(jié)，進(jìn)而造成月經(jīng)推遲。偶爾出現(xiàn)一兩次月經(jīng)不調(diào)無需擔(dān)憂，排除生活因素，頻繁出現(xiàn)月經(jīng)紊亂還需高度警惕，極有可能是多囊卵巢綜合征、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢早衰和甲狀腺疾病等，還需積極就醫(yī)。

上海婦科醫(yī)院溫馨提示：月經(jīng)期間體力和精力、免疫力下降，此階段不能做重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免造成月經(jīng)量過多或加重腰酸、小腹部墜痛感。也不能喝冰鎮(zhèn)飲料和冷飲，應(yīng)多吃溫?zé)崾澄?，做到營養(yǎng)均衡。當(dāng)然也不能用具有活血化瘀的藥物，不然會(huì)造成月經(jīng)量過多。

推薦：上海治療婦科醫(yī)院   鹽城人流醫(yī)院費(fèi)用  上海眼科醫(yī)院  上海白癜風(fēng)醫(yī)院  北京白癜風(fēng)醫(yī)院  泉州白癜風(fēng)醫(yī)院  杭州皮膚病醫(yī)院  汕頭白癜風(fēng)醫(yī)院  長春男科醫(yī)院