是否和諧，和很多因素有關(guān)，其中就包括一些不好的習(xí)慣，如果出現(xiàn)了這些不好的習(xí)慣，就會(huì)影響到男性的性能力，就會(huì)影響到質(zhì)量。細(xì)節(jié)決定成敗，有的時(shí)候就是一種不經(jīng)意的小習(xí)慣，時(shí)間長了就會(huì)讓性能力出現(xiàn)大問題。

男性要避開哪些傷性的壞習(xí)慣？

1、需求無度

兩個(gè)人感情好，自然想在性上有更多的交流，但是一定要掌握好度，如果對(duì)性需求無度總是過于頻繁的進(jìn)行，對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生不好的影響。男性如果縱欲過度，不僅會(huì)影響到體力和精力，頻繁射精還會(huì)影響到性能力，尤其是一夜多次的那種情況，得障礙的幾率會(huì)大大增加。

2、喝酒助興

有一部分男性覺得在之前喝點(diǎn)酒，能夠讓自己在當(dāng)中更加興奮，好像在不知不覺中，性能力也會(huì)得以提高。其實(shí)這是一種錯(cuò)覺，經(jīng)常在酒后進(jìn)行，會(huì)影響到中樞神經(jīng)，影響到正常的條件反射，反而容易出現(xiàn)陽痿、早泄等性功能障礙。也許一次兩次不會(huì)出現(xiàn)什么問題，時(shí)間久了問題就會(huì)慢慢的浮現(xiàn)。

3、總是吃藥

吃藥會(huì)影響男性的性能力，主要有兩種情況。第1種情況就是本身有一些其他的疾病，還處于吃藥的階段，這個(gè)時(shí)候能不能進(jìn)行就要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，醫(yī)生不建議進(jìn)行就要停止，勉強(qiáng)進(jìn)行，會(huì)影響到男生的健康。第2種情況就是吃的問題，有些男性在當(dāng)中對(duì)壯陽藥非常的依賴，只有吃了才會(huì)進(jìn)行。這也是非常不好的一種情況，物不能正常吃，要對(duì)癥的吃，只有存在一些性功能障礙的時(shí)候，在醫(yī)生的建議下，才應(yīng)該服用藥物。

4、忍精不射

忍精不射可不是一種好習(xí)慣，雖然看上去能夠延長的時(shí)間，但是會(huì)存在一定的健康隱患。如果明明已經(jīng)來臨時(shí)卻不射精，就會(huì)因?yàn)檫^度充血而背負(fù)著非常大的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長了就會(huì)讓男性在當(dāng)中不能獲得快感，最終會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙。而且經(jīng)常忍精不射，還會(huì)讓男性患上前列腺炎等疾病，甚至還會(huì)影響到男性的生育能力，讓男性患上不育癥。

5、結(jié)束后立馬排尿

女性應(yīng)該在同房以后立馬排尿，但是男性不要有這樣的習(xí)慣。因?yàn)槟行缘哪虻辣容^細(xì)，比較長，還比較彎曲，如果在過后立馬排尿，充血還沒有完全的消退，不僅會(huì)出現(xiàn)排尿困難的情況，還會(huì)出現(xiàn)尿液反流，容易導(dǎo)致前列腺炎。比較好能夠休息半個(gè)小時(shí)左右，再去上廁所，這樣比較健康。

濰坊男科醫(yī)院提示：男性在當(dāng)中千萬不要有以上這5個(gè)壞習(xí)慣，雖然這些壞習(xí)慣看起來比較正常，但是實(shí)際上對(duì)男性的性能力和身體健康造成的損傷是比較大的。男性要珍惜自己的性能力，不要等到性功能障礙等問題出現(xiàn)的時(shí)候再后悔，那個(gè)時(shí)候又得耗費(fèi)心力去治療，去調(diào)理，不如一開始就上心。

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