都知道女性經期身體脆弱，宮頸處于擴張狀態(tài)，不能同房，同房容易引起細菌感染導致婦科疾病等問題。但對于熱戀中的**來講，他們對的需求較高，容易控制不住自己，尤其在月經剛結束就迫不及待，但實際上月經剛結束后也不能進行。

月經過后多久才能同房？

一般來講在月經過后3~7天才能同房，因為在月經剛結束后宮頸仍然處于擴張狀態(tài)，馬上進行容易讓細菌入侵宮頸引發(fā)炎癥感染，在月經干凈后的3~7天子宮頸逐漸閉合，同房不會受到細菌和病菌入侵，而且也不會刺激子宮頸導致陰道再次出血。

月經過后哪些事不能做？

1、避免拔牙

在月經干燥后要避免拔牙，在這個時間段女性凝血功能較差，傷口不易愈合，此時拔牙容易出現(xiàn)大出血，甚至會讓傷口愈合時間變長，拔牙時間要選擇在月經走后的一周。

2、不能盆浴

經期干燥不能盆浴，此時子宮頸仍然處于擴張狀態(tài)，身體抵抗力較弱，盆浴容易讓細菌進入陰道上行到子宮，引起炎癥感染。因此在子宮口沒有完全閉合的情況下不要選擇盆浴。

3、不能劇烈運動

經期以及經期剛結束后要多注意休息，避免劇烈運動，也避免過度勞累，劇烈運動會影響子宮內膜修復，甚至會刺激子宮內膜導致再次出血。

4、做婦科檢查

由于月經干凈后抵抗力較弱，宮頸沒有閉合，做婦科檢查容易讓細菌病菌入侵，引起婦科疾病，一般需要等身體完全恢復后再做婦科檢查。

5、吃辛辣刺激食物

經期以及經期干燥后身體比較虛弱，腸胃各功能也處于脆弱狀態(tài)，若在經期走后馬上進食各種辛辣刺激食物易讓濕氣入侵身體，讓子宮受寒，引起宮寒等問題，容易使后面月經出現(xiàn)痛經以及腰部不適等癥狀。

重慶婦科醫(yī)院溫馨提示，月經期間要做好衛(wèi)生清潔，每天用溫水清洗外陰，而且不吃生冷食物，避免子宮受刺激，可以多吃維生素、蛋白質較高的食物補充營養(yǎng)，也可以多吃含鐵高的食物，避免頭暈、無力等癥狀。此外若發(fā)現(xiàn)經血量異常，如經血量過多或者過少，經期時間過長都要注意可能是存在婦科疾病，要及時就醫(yī)。

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