白癜風(fēng)是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷钠つw慢性病之一，近年來發(fā)病率特別高，影響著人們的正常生活和工作。那么得了白癜風(fēng)在生活中要注意什么?

首先，在飲食方面，白癜風(fēng)患者要知道哪些東西該多吃，哪些東西該少吃。白癜風(fēng)患者可以多吃富含酪氨酸的物質(zhì)，如豬肉、禽蛋、瘦肉、牛奶、新鮮蔬菜、豆類，包括肝臟和腎臟中的大豆和扁豆等食物。此外吃花生，黑芝麻、葡萄干、核桃對白癜風(fēng)恢復(fù)也有好處。

睡眠與人體免疫力密切相關(guān)，良好的睡眠有助于提高免疫力。在保持充足睡眠的情況下，人體吞噬細(xì)胞活躍，肝臟等器官的解毒功能增強(qiáng)，可以清除入侵的細(xì)菌和病毒，對人體健康有益，尤其是對一些皮膚問題，所以白癜風(fēng)患者要早睡早起。

積極樂觀的心態(tài)可以讓一個(gè)人保持良好的狀態(tài)，尤其是在當(dāng)今快節(jié)奏的社會，人們承受著很大的壓力。巨大的心理壓力導(dǎo)致抑制人體免疫系統(tǒng)的激素分泌增加，因此疾病很容易侵入。所以保持良好的心情對人體健康非常重要。

北京白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)的治療需要患者自身的積極配合，認(rèn)真聽從醫(yī)囑，患者自身認(rèn)真對待疾病，才能更好地幫助疾病的康復(fù)。

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