不可否認(rèn)，看電視已經(jīng)成為大多數(shù)人生活中一項主要的休閑活動。電視能夠讓你坐在家中周游世界，盡覽大千世界的無奇不有，讓空閑時間變得有趣和容易打發(fā)。

　　隨著電視制作水平的發(fā)展，人們坐在電視機(jī)前的時間越來越多，因而從事其他活動的時間越來越少。
 
有人擔(dān)心，如此長時間看電視對身心健康是否會有影響？那些超級喜歡電視的人會比其他人更開心嗎？

　　最近，瑞士的科學(xué)家對電視著迷程度與生活滿意度之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。他們整理研究了《歐洲社會調(diào)查》中關(guān)于看電視時間和生活滿意度的資料，這一調(diào)查涉及22個歐洲國家共4.2萬人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天看電視少于1.5小時的人比其他人的生活滿意度更高，當(dāng)看電視的時間多于每天2.5個小時時，這一差距會更加明顯。這一數(shù)據(jù)支持了過度觀看電視讓人們生活更糟的假設(shè)，這可能是因為過度使用會帶來自我控制的問題和對未來的錯誤預(yù)期。

　　看電視確實能夠給人帶來歡樂，在中國，一家人圍坐在一起看電視更是非常普遍的娛樂項目。但看電視的時間多了，人與人之間直接交流的機(jī)會就少了，從事其他健康活動的時間也會減少，例如飯后散步、日常鍛煉、周末郊游等。因此，就像好東西一樣，看電視也需要適當(dāng)，否則會適得其反。打開電視固然是方便快捷的休閑選擇，但關(guān)掉電視你也許會發(fā)現(xiàn)另一片廣闊天地。（洪曄／編譯） (來源：中國青年報)