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美國(guó)一項(xiàng)研究顯示:兒童睡眠不足易變胖

http://www.luxecare.cn2007-11-06 10:09:33 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:醫(yī)學(xué)前沿

   新華社電 美國(guó)一所研究機(jī)構(gòu)定于5日發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示,睡眠不足會(huì)對(duì)兒童新陳代謝、活動(dòng)與飲食習(xí)慣產(chǎn)生影響,導(dǎo)致兒童更易變胖。

  據(jù)路透社報(bào)道,密歇根大學(xué)“人類成長(zhǎng)與發(fā)展研究中心”在對(duì)785名9歲至12歲兒童睡眠習(xí)慣和其他數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),每天睡覺(jué)時(shí)間少于9小時(shí)的兒童比睡眠時(shí)間更長(zhǎng)的同年齡段兒童更可能變胖。
 
 
 

  這份研究報(bào)告在11月出版的美國(guó)《兒科學(xué)雜志》上發(fā)表。報(bào)告根據(jù)研究結(jié)果提出建議,學(xué)校應(yīng)推遲開(kāi)課時(shí)間,以利于學(xué)生獲得充足睡眠,有助于改善學(xué)習(xí)和在校表現(xiàn)。

 

本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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