目前正處于新型冠狀病毒肺炎流行期間，大多數(shù)人積極響應(yīng)專家號召，「宅」在家中，不隨意外出，以確保自己和家人的生命安全。但心血管病患者卻犯了難，此類疾病多是慢性病程，需要長期服用藥物、定期門診隨診，且病情變化快，隨時有就醫(yī)需求。

目前疫情形勢嚴(yán)峻，確診病例不斷上升，醫(yī)院搖身一變成為「重災(zāi)區(qū)」。再加上心血管疾病患者大多為中老年、多種疾病并存，自身免疫能力低下，若是貿(mào)貿(mào)然跑來醫(yī)院就診，風(fēng)險著實(shí)太高

那么，疫情當(dāng)前，心血管病患究竟該如何安全度過?這里給大家?guī)c(diǎn)建議：

藥不能停

在疫情開始的最初，所有人的著眼點(diǎn)、所有人的神經(jīng)都被這次的新型冠狀病毒肺炎所吸引、牽掛。

可是，從過年到現(xiàn)在已經(jīng)快兩周了，很多老年人日常需要服用很多藥物，但手里的「備貨」已不足。但他們又害怕去醫(yī)院，擔(dān)心冒風(fēng)險。

這里必須強(qiáng)調(diào)：如果你是一個需要長期服用藥物來控制病情的慢性病病人，藥不能停!

比如冠心病患者，抗血小板藥一定不能停，尤其是裝了支架的患者，不然會增加支架內(nèi)血栓的風(fēng)險，此外他汀類藥物也需長期服用;再比如高血壓患者，降壓藥也是一定不能停的，漏服一頓血壓就會有波動，病情嚴(yán)重還需醫(yī)院就診，得不償失。

所以如果需要長期服用的藥物不足了，可以就近靠譜的藥店買藥維持，或去醫(yī)院配齊!

上海衛(wèi)健委及醫(yī)保局也出臺了《關(guān)于適當(dāng)延長門診慢性病患者處方用量的通知》：為合理疏導(dǎo)就診群眾，防止疫情蔓延擴(kuò)散，在疫情防控期間，對「診斷明確、病情穩(wěn)定、需要長期服用治療物」的門診慢性病患者，最多一次性可開具 3 個月用量的藥品。相信各地也會陸續(xù)出臺相關(guān)**。

加強(qiáng)監(jiān)測

根據(jù)自身情況，每天測量血壓、心率、體溫、體重等，并做好記錄。

堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣

合理的一日三餐，不可暴飲暴食，也不可過分節(jié)食。

尤其要提醒一點(diǎn)：過年的年貨里，特別是炒瓜子、花生等零食，除了含有油脂外，還有很多鹽分。很多人喜歡沒事嗑嗑瓜子，吃得多了可能鹽的攝入就多了，容易血壓高。

此外，進(jìn)行有規(guī)律的適當(dāng)活動也很重要。網(wǎng)上看到很多有創(chuàng)意的人已經(jīng)把旅游景點(diǎn)開到了家里，先參觀一下床頭山，穿過臥室巷，然后到客廳谷，逛一逛廚房美食街，再到陽臺峰，最后再去看看馬桶湖和淋浴大瀑布，把能走到的地方都走一走。

還有就是吸煙的問題，如果你在家經(jīng)常吸煙的話，那一家人都在吸你的二手煙。希望這段非常時期能讓你感受到生命的可貴，把煙戒了吧!愛護(hù)自己!愛護(hù)家人!

出現(xiàn)何種情況必須就醫(yī)?

定期心內(nèi)科門診復(fù)診的患者，如無緊急就診需求，應(yīng)暫緩來院就診。下列幾種情況除外：

1. 急性冠脈綜合征：突發(fā)胸悶、胸痛，大汗淋漓，面色蒼白，持續(xù)不緩解等;

2. 心力衰竭：呼吸困難、夜間不能平臥、尿量減少、下肢水腫、胃口不佳等;

3. 高血壓急癥：血壓突然和顯著升高(一般超過 180/120 mmHg)，伴有面色蒼白、煩躁不安、多汗、心率增快等;

4. 心跳過快/過慢：正常心率在 60-100 次/分，心率過快或過慢都會引起血壓的改變，并且出現(xiàn)頭暈、黑蒙、心悸、胸悶、氣短、暈厥等不適;

5. 起搏器：起搏器電池耗竭、起搏器工作異常(如植入起搏器后自測心跳多次明顯<60 次/分)，出現(xiàn)心衰癥狀(如 2 所述)，出現(xiàn) ICD 放電等。

提醒

1)應(yīng)減少長途奔波，就近選擇能滿足需求的、門診量較少的醫(yī)療機(jī)構(gòu);

2)只做必須的、急需的醫(yī)療檢查和醫(yī)療操作，其他項(xiàng)目可擇期補(bǔ)做;

3)盡可能避開發(fā)熱門診、急診等診室。

其他注意事項(xiàng)

1)盡量避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院，可選擇乘坐私家車或出租車。

2)盡量減少陪同人員數(shù)量，應(yīng)全程佩戴醫(yī)用外科口罩或 N95 口罩，避免醫(yī)院內(nèi)交叉感染。

3)提前熟悉醫(yī)院科室布局和步驟流程，盡可能減少就診時間。

4)隨時保持手衛(wèi)生，準(zhǔn)備便攜含酒精成分免洗洗手液。在路上和醫(yī)院時，人與人之間盡可能保持距離(至少 1 米)。

5)接觸醫(yī)院門把手、門簾、醫(yī)生白大衣等醫(yī)院物品后，盡量使用手部消毒液，如果不能及時手部消毒，不要接觸口、眼、鼻。

6)返家后，立即更換衣服，流水認(rèn)真洗手，衣物盡快清洗。

7)若出現(xiàn)可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等)，根據(jù)病情及時就診，并向接診醫(yī)師告知過去 2 周的活動史。

最后再次強(qiáng)調(diào)：疫情高峰期，盡可能少去或不去醫(yī)院!

若出現(xiàn)必須立即就醫(yī)的急癥、危重癥，就醫(yī)前應(yīng)做好萬全防護(hù)、盡量縮短醫(yī)院就診時間，避免院內(nèi)交叉感染。

保護(hù)自身不被感染，就是對自己和他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)!讓我們攜手并進(jìn)、齊心協(xié)力，打贏這場疫情防控保衛(wèi)戰(zhàn)!