人的一生約有1／3的時間在睡眠中度過，人人都希望享受甜蜜的睡眠。然而在中國，有數(shù)以千萬計的人正遭受打鼾的困擾，而且相當(dāng)部分人患有一種叫“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”的疾病。

　　據(jù)福建省人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科洪旭初主任醫(yī)師介紹，打鼾者氣道比正常人要狹窄，睡眠期間上氣道塌陷和氣流受阻，氣流通過狹窄部位時，產(chǎn)生渦流并引起振動，產(chǎn)生鼾聲。
 
　　嚴重時氣道完全阻塞，發(fā)生呼吸暫停。呼吸暫?；颊咴谒哌^程中上氣道被堵塞，暫時性停止呼吸，時間可達十幾秒至數(shù)分鐘，這種情況每晚可發(fā)生多達數(shù)百次，令患者身體缺氧和二氧化碳潴留，經(jīng)常猝醒以致難以進入熟睡狀態(tài)，得不到充足的睡眠。肥胖、飲酒、吸煙、鎮(zhèn)靜藥物、鼻咽喉解剖畸形、神經(jīng)肌肉功能減退是導(dǎo)致打鼾和睡眠呼吸暫停綜合征的主要危險因素。

　　打鼾的危害不僅僅是使打鼾者長期感到疲勞，打擾周圍人的睡眠，破壞打鼾者和配偶或室友的關(guān)系，更重要的是長期缺氧導(dǎo)致對身體各器官的嚴重損害，甚至發(fā)生猝死。長期打鼾和呼吸暫停導(dǎo)致的疾病包括：心血管疾病，如高血壓、冠心病、夜間猝死；呼吸系統(tǒng)疾病，如肺心病、呼吸衰竭和夜間哮喘；神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如腦出血、癡呆癥、記憶力減退和性格改變；內(nèi)分泌疾病，如糖尿病、肥胖和兒童生長遲緩；以及性功能障礙和腎臟損害等。

　　專家介紹，睡眠呼吸監(jiān)測目前診斷鼾癥和睡眠呼吸暫停綜合征的“金標準”。