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北京市衛(wèi)生局近日制定性高溫中暑預(yù)案

http://www.luxecare.cn2008-08-07 09:08:35 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:健康焦點(diǎn)

  奧運(yùn)會(huì)期間正值北京最炎熱的盛夏,市衛(wèi)生局在應(yīng)對(duì)異常氣候?qū)娊】涤绊懛矫骈_(kāi)展了一系列工作,其中包括制定了北京市性高溫中暑事件應(yīng)急預(yù)案。

  WHO總干事陳馮富珍日前指出,氣候變化是全球公共健康面臨的一個(gè)主要威脅,國(guó)際社會(huì)應(yīng)對(duì)此予以重視并采取應(yīng)對(duì)行動(dòng)。
 
  氣候變化將會(huì)更頻繁地對(duì)公共衛(wèi)生施加壓力,這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。

  日前,市衛(wèi)生局協(xié)調(diào)市環(huán)保局、市氣象局,成立了2008年第29屆夏季奧運(yùn)會(huì)和第13屆殘奧會(huì)氣候變化與公眾健康專(zhuān)家委員會(huì),包括國(guó)家氣候中心、北京氣象學(xué)會(huì)、北京氣候中心、軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、北京市疾病預(yù)防控制中心、朝陽(yáng)醫(yī)院、安貞醫(yī)院、人民醫(yī)院、兒童醫(yī)院、佑安醫(yī)院、解放軍總醫(yī)院等多家單位的專(zhuān)家共20名,他們從事的領(lǐng)域有大氣物理與環(huán)境、氣象、氣候、流行病、媒介生物、公共衛(wèi)生、疫情統(tǒng)計(jì)、呼吸、消化、兒童內(nèi)科、急診、心血管、傳染病等。

  本市組織召開(kāi)了氣候變化對(duì)公共衛(wèi)生的影響研討會(huì)。2008年7月11日,市衛(wèi)生局邀請(qǐng)了17名氣候變化與公眾健康專(zhuān)家委員會(huì)的成員,交流了當(dāng)前國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀,分析了2008年奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)期間的氣象預(yù)測(cè)情況,提出了要加強(qiáng)公共衛(wèi)生保障工作、防范突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生,尤其是要不失時(shí)機(jī)的把因?yàn)樘鞖庾兓l(fā)和影響大眾健康的危險(xiǎn)因素詳盡地告知大眾。專(zhuān)家在研討時(shí)指出,全球氣候變化常導(dǎo)致局地氣候和天氣的劇烈變化,對(duì)人類(lèi)健康產(chǎn)生廣泛的直接影響和潛在影響,環(huán)境溫度、濕度、風(fēng)速等直接影響著人體的舒適程度,天氣炎熱時(shí)人容易出現(xiàn)中暑、熱衰竭、熱疲勞乃至心腦血管性疾病,天氣寒冷時(shí)人容易患感冒支氣管炎、哮喘、關(guān)節(jié)炎、心血管病,大雨、暴風(fēng)雪或久陰轉(zhuǎn)晴等天氣突變會(huì)誘發(fā)偏頭疼,冷熱驟變會(huì)引起膽囊代謝紊亂。極端高溫事件則通常引起死亡人數(shù)和嚴(yán)重疾病增加。

  防暑十法

  連續(xù)幾天的高溫,已經(jīng)讓一些人嘗到了中暑的滋味。北京市衛(wèi)生局提醒市民,外出時(shí),尤其是參加大型群眾性集會(huì)活動(dòng),如奧運(yùn)會(huì)開(kāi)閉幕式、奧運(yùn)比賽,要注意防暑。為此,市衛(wèi)生局向市民提供防暑十法。

  1、出門(mén)時(shí)戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘。

  2、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)比較好穿長(zhǎng)袖襯衫、戴遮陽(yáng)帽。

  3、隨時(shí)喝水,不要等口渴了再喝。家庭可以制作一些防暑飲料,如綠豆湯西瓜汁、菊花茶等。

  4、穿透氣性好的、淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服。

  5、室內(nèi)空調(diào)溫度不宜設(shè)定過(guò)低,高血壓冠心病、腦血管硬化、心肌梗死病人,更不要長(zhǎng)時(shí)間呆在過(guò)冷的房間中。同時(shí),開(kāi)空調(diào)的房間要注意通風(fēng)換氣。

  6、不要過(guò)多地吃冷飲,以免胃腸道血管收縮,影響消化功能。

  7、高溫環(huán)境下,機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)的分解增加,因此要及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。其攝取量應(yīng)在平時(shí)的基礎(chǔ)上增加10%至15%。可以選擇新鮮的魚(yú)、蝦、雞肉鴨肉脂肪含量少的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,還可以吃些豆制品等富含植物蛋白的食物。

  8、出汗過(guò)多時(shí),應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充一些鈉和鉀。鈉可以通過(guò)食鹽、醬油等補(bǔ)充,含鉀高的食物有香蕉、豆制品、海帶等。

  9、室外作業(yè)者以及長(zhǎng)時(shí)間在戶外者,要隨身攜帶防暑品,如十滴水、人丹等。

  10、不要飲用烈性酒。

 

本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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