眼下正是板栗飄香的時(shí)節(jié)。昨天，家住紹興市區(qū)龍洲花園的50歲男子梁林(化名)聽幾個(gè)朋友說起，板栗除了香甜美味外，還能起到補(bǔ)腎的作用。于是他叫妻子去市場(chǎng)里買了一些板栗，煮熟后邊喝老酒邊剝板栗吃，一次吃了半斤多。
 
 
 
沒過多久，梁林就漸漸感覺胃部有些不舒服了，而且越來越難受，只好去醫(yī)院治療。

　　“適當(dāng)吃板栗有一定滋補(bǔ)效果，但如果腸胃本來就不是很好的人，一次吃太多板栗，則會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。”醫(yī)生的一席話，讓梁林恍然大悟。他說，看來吃什么補(bǔ)什么還要因人而異，不能急于求成。

　　這段時(shí)間，正是板栗上市旺季，而且無論是街頭的各式糖炒栗子，還是市場(chǎng)里的新鮮板栗，都賣得不錯(cuò)。不過，吃板栗的人多了，吃出問題來的也有不少。記者昨天從市區(qū)一些醫(yī)院了解到，最近一段時(shí)間，不少人因?yàn)槌园謇醪划?dāng)或者吃了過多板栗后，出現(xiàn)了問題。

　　在一家外貿(mào)公司上班的小金，很喜歡吃板栗，前幾天，路過市區(qū)東街，看到有糖炒板栗賣，一下買了1公斤回家，連晚飯也不吃了，等全部板栗下肚后，小金覺得自己肚子很脹，很想上廁所，但坐在抽水馬桶上半天卻拉不出來。

　　“很多人喜歡吃板栗，因?yàn)榘謇鯛I養(yǎng)價(jià)值很高，適量吃，確實(shí)有一定養(yǎng)生滋補(bǔ)作用?！贬t(yī)生說，板栗味甜性溫，既可炒著吃，也可煮著吃，還有和胃健脾的功效，有些中醫(yī)書籍里還提到，中老年人如果堅(jiān)持每天吃適量的板栗，還有預(yù)防和治療腎虛等功效?！安贿^，任何東西一旦吃過量，結(jié)果往往會(huì)適得其反，大量食用板栗會(huì)導(dǎo)致胃腸道脹氣和消化不良，甚至出現(xiàn)便秘等癥狀?！?/P>

　　醫(yī)生提醒，如果吃板栗過量，會(huì)導(dǎo)致過多的淀粉進(jìn)入胃腸，從而引起胃腸蠕動(dòng)紊亂，因此市民千萬注意不要一次吃太多的板栗，吃的時(shí)候盡量嚼碎。值得注意的是，如果本來就是慢性腸胃炎或消化道潰瘍的患者，則要盡量少吃板栗，因?yàn)槌远嗔藭?huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)反胃等癥狀。(記者 章建坤)