云太醫(yī)鄭州素樸中醫(yī)院何英教授，三甲醫(yī)院主任醫(yī)師，國家級知名專家，第七批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師。

何英教授長期致力于皮膚病的臨床診療、教學(xué)傳承與科研探索工作。擅長處理包括銀屑病、痤瘡、蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎等在內(nèi)的復(fù)雜疑難及易復(fù)發(fā)性皮膚病。

何英教授在牛皮癬的治療與研究中，始終強(qiáng)調(diào)個體化治療與日常防護(hù)的重要性。特別是在冬季，牛皮癬患者面臨的病情挑戰(zhàn)尤為嚴(yán)峻，如何幫助皮損恢復(fù)成為患者們普遍關(guān)心的問題。

何英教授指出，冬季牛皮癬病情加重的原因多種多樣。首先，隨著氣溫的下降，人們減少了外出活動的時間，運(yùn)動量也隨之減少，導(dǎo)致身體免疫力下降。同時，室內(nèi)外溫差大，皮膚的適應(yīng)能力減弱，更容易受到外界環(huán)境的刺激。此外，冬季氣候干燥寒冷，這種環(huán)境對皮膚，尤其是牛皮癬患者的皮膚屏障功能，構(gòu)成了極大的挑戰(zhàn)。

在一次門診中，何英教授遇到了一位35歲的牛皮癬患者。這位患者是他的老病人，年初時病情控制得還不錯，入秋時皮損面積也較小。然而，到了冬天，皮損卻迅速蔓延開來，瘙癢難忍，嚴(yán)重影響了他的生活質(zhì)量。

何英教授在仔細(xì)檢查了患者的病情后，認(rèn)為這是由于陰虛血燥、肌膚失養(yǎng)導(dǎo)致的牛皮癬加重，而冬季的寒冷干燥之邪更是加劇了這一癥狀。

針對這位患者的情況，何英教授重新調(diào)整了藥方，以滋陰潤燥、養(yǎng)血活血、祛風(fēng)止癢為治療原則。經(jīng)過幾個療程的持續(xù)調(diào)理，患者的牛皮癬癥狀得到了極大的改善，皮膚逐漸恢復(fù)光滑。

當(dāng)然，對于那些病情較輕或處于預(yù)防階段的人群，何英教授也給出了寶貴的建議。他強(qiáng)調(diào)，冬季牛皮癬患者要謹(jǐn)記6個字：保濕、養(yǎng)血、防風(fēng)。

保濕是牛皮癬患者冬季護(hù)膚的關(guān)鍵。皮膚的水分對于緩解癥狀至關(guān)重要。因此，患者可以在室內(nèi)使用加濕器，保持空氣濕度在適宜范圍內(nèi)，以減少皮膚水分的流失。

養(yǎng)血也是改善牛皮癬患者皮膚狀況的重要手段。中醫(yī)認(rèn)為，“血行風(fēng)自滅”，養(yǎng)血有助于滋養(yǎng)肌膚，減輕癥狀。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，用一些具有養(yǎng)血功效的食材，如枸杞、桂圓、紅棗等，煮湯飲用。但需要注意的是，不要過量食用，以免對身體造成負(fù)擔(dān)。

防風(fēng)則是防止風(fēng)邪侵襲，避免牛皮癬癥狀加重的重要措施。冬季風(fēng)大，患者要注意避免皮膚直接暴露在寒風(fēng)中，外出時做好防護(hù)措施，如佩戴圍巾、手套等。同時，要避免感冒、發(fā)燒等上呼吸道感染癥狀的出現(xiàn)，因?yàn)檫@些癥狀都會破壞身體的免疫力，影響皮損的恢復(fù)。

何英教授在治療牛皮癬的過程中，不僅注重藥物治療，還非常重視患者的日常防護(hù)。他強(qiáng)調(diào)，只有藥物與日常防護(hù)相結(jié)合，才能更有效地控制病情，幫助皮損恢復(fù)。

何英教授在治療牛皮癬方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的見解。他提醒患者，在冬季這個牛皮癬病情加重的高發(fā)期，要更加關(guān)注自己的身體狀況，及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和日常防護(hù)。