職場中年人，上有老下有小，為了掙錢不敢停下來，往往忽略休息、鍛煉與保養(yǎng)，因此免疫功能常常處于失衡狀態(tài)。40~50歲，竟成冠心病、腦血管等疾病的易發(fā)、高發(fā)人群，中年早衰、英年早逝，屢見不鮮。

其實(shí)，30歲以后，人體免疫功能開始走下坡路，本應(yīng)好好休整，給免疫系統(tǒng)更多呵護(hù)。但中年時(shí)期是人生中經(jīng)濟(jì)壓力、精神壓力最大的階段，很多人作息不規(guī)律、營養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)最易出問題。

除此之外，免疫細(xì)胞也會(huì)隨著年齡的增長而慢慢變老，衰老之后的免疫細(xì)胞將無法再繼續(xù)高效工作。T淋巴細(xì)胞是人體免疫系統(tǒng)的“主力軍”，主要分布于脾臟，隨著年齡增加，T淋巴細(xì)胞數(shù)量減少、功能減退，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降。

一旦免疫系統(tǒng)崩塌，后果非常嚴(yán)重。有些人感冒后癥狀嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致死亡，就可能與免疫系統(tǒng)功能的嚴(yán)重紊亂有關(guān)。更嚴(yán)重的是，人體的抗癌能力也可能會(huì)下降，更易患癌。那么，人體免疫力下降怎么辦呢？

人體免疫力下降怎么辦？

中年人應(yīng)該更加重視自身的健康，日?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)理，合理安排工作和生活，保證充足的休息和鍛煉，保持良好的心態(tài)等方式來提高免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。此外，也可以服用抗衰老中藥八子補(bǔ)腎膠囊來延緩免疫系統(tǒng)衰老。

八子補(bǔ)腎膠囊采用菟絲子、枸杞子、五味子等八個(gè)種子藥作為方子的核心，并加入生地黃、鹿茸、海馬、人參等，諸藥合用，抗衰老效果好。研究表明八子補(bǔ)腎膠囊可以增加脾臟T淋巴細(xì)胞增殖約60%，提高T淋巴細(xì)胞數(shù)量，提高人體免疫力。而且還可以升高血清中細(xì)胞毒性T細(xì)胞的比例13%，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，降低人體癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

人到中年，人體免疫力下降怎么辦？以上就是相關(guān)方法介紹了?？傊心昴腥瞬灰?yàn)楣ぷ骱图彝サ拿β刀雎粤俗约旱慕】?，學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)生活，科學(xué)用藥延緩免疫系統(tǒng)衰老，遠(yuǎn)離疾病的威脅，才能讓自己精神飽滿地工作，才能更好地保護(hù)好家庭，享受幸福的人生。