為什么有些人會很怕冷？最近，冷空氣“滿減大促銷”一波接著一波襲來。但有些人依然只穿秋衣秋褲，有些人則是棉衣棉褲不離身。其實，無論是哪個季節(jié)，老年人穿的衣服都比大部分人要多，明明是相同的溫度，年輕人覺得溫度剛好，而老年人則覺得冷的受不了。那么，為什么年紀越大越怕冷呢？

怕冷是什么原因怎么調理？

小心！怕冷可能是免疫力下降的表現(xiàn)！中醫(yī)認為免疫力低下，陽氣不足，不能達四末，不能溫煦肌膚，故出現(xiàn)畏寒肢冷，四肢不溫的表現(xiàn)。

免疫系統(tǒng)是守護我們身體健康的重要防線，它能夠抵御外界病菌的侵襲，維持體內環(huán)境的穩(wěn)定。然而，隨著年齡的增長，人體的免疫力會逐漸降低。這是因為T淋巴細胞是人體免疫系統(tǒng)的“主力軍”，主要分布于脾臟，隨著年齡增加，T淋巴細胞數(shù)量減少、功能減退，導致機體免疫力下降，身體就容易被外寒侵襲，導致畏寒、手腳冰涼。

想提高免疫力就要抗衰老

增強免疫力除了要合理飲食、做好食補外，更重要的是要直達根源——抗衰老。因此，服用八子補腎膠囊調理也是一種有效途徑。

八子補腎膠囊是專業(yè)抗衰老的創(chuàng)新藥物，選用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8味種子藥，運用種子強大的生命力從根源煥活我們的生命；并且還選用了名貴動物藥鹿茸、海馬，協(xié)同加強抗衰老效果。

研究表明，八子補腎膠囊可以增加脾臟T淋巴細胞增殖約60%，提高T淋巴細胞數(shù)量，提高人體免疫力，改善怕冷的情況，提高自身抵抗力與抗寒能力。

改善怕冷也要注重日常調理

除了服用八子補腎膠囊，日常調理也必不可少。平時可根據(jù)氣候變化來增減衣物，注意保暖；勤通風，久居的室內要保持干燥和空氣流通，以免寒濕之氣侵襲；在飲食上，可多食用溫熱的食物，盡量避免食用寒涼性食物，如山楂、冷飲等。

運動有助于促進血液流動，加快新陳代謝，是驅寒最有效的方法。堅持進行適當運動，如慢跑、太極、瑜伽等，可產(chǎn)生熱量，增強體質，在一定程度上改善怕冷癥狀。

以上就是關于“怕冷是什么原因怎么調理”的相關內容了。免疫力差百病生，年齡的增長、不良的生活習慣、不健康的飲食都可能導致免疫力下降。因此，大家一定要養(yǎng)成健康的生活習慣，也可服用八子補腎膠囊，幫助改善免疫力差的情況，不再受怕冷折磨。