遇到便血，大部分人會(huì)有兩種反應(yīng)，一種是堅(jiān)信自己得痔瘡了，另外一種則是拿起手機(jī)查一查，不好了，得腸癌了！哪有那么非此即彼？西寧市城西區(qū)青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生介紹，便血是肛腸疾病常見的一種癥狀，并非只有痔瘡和直腸癌才會(huì)出現(xiàn)，只不過(guò)是痔瘡是較為常見的疾病，直腸癌又能致命，這兩種疾病的便血被大家熟知而已。

那哪些肛腸疾病還會(huì)有便血的癥狀？青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生介紹肛裂、潰瘍性結(jié)腸炎、直腸、結(jié)腸息肉等肛腸疾病都有便血的癥狀表現(xiàn)。

不論哪種疾病，都應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，尤其是我們這種非專業(yè)人士，對(duì)便血認(rèn)識(shí)不到位，錯(cuò)把直腸癌當(dāng)痔瘡就不好了，容易貽誤病情，錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，所以遇到便血，不要主觀臆斷，及時(shí)去醫(yī)院查明病因早治療才是正解。

沒(méi)有便血的，也并不意味著我們可以高枕無(wú)憂，青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生介紹，當(dāng)前我國(guó)消化道各種疾病已經(jīng)一躍成為威脅我們國(guó)家國(guó)民健康排面前五的疾病，不僅發(fā)病率高，近年來(lái)還呈現(xiàn)死亡率高年輕化的趨勢(shì)。有病治療，無(wú)病預(yù)防是關(guān)鍵。

遠(yuǎn)離消化道疾病，青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生支招：

一是預(yù)防便秘

便秘是各種肛腸疾病的萬(wàn)惡之源，它能夠引發(fā)多種肛腸疾病，遠(yuǎn)離它就意味守衛(wèi)肛腸健康。預(yù)防便秘，青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生提醒大家，要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以晨起喝一溫開水，訓(xùn)練自己的排便條件反射，另外排便的時(shí)候盡可能保持專一，比較好在3～5分鐘之內(nèi)就完成，避免長(zhǎng)久保持一個(gè)姿勢(shì)，造成血液淤積，靜脈曲張，招致痔瘡。

二是保持肛周衛(wèi)生

褶皺的結(jié)構(gòu)很是容易藏污納垢，單單靠紙巾是不可能完全清潔干凈的，鑲嵌在褶皺里面的污垢會(huì)刺激肛周皮膚，從而引發(fā)各類肛腸疾病。為此，青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生建議大家，要勤換內(nèi)褲，每天一換，另外，每天晚上可以給自己的小菊花安排一次溫水坐浴，促進(jìn)肛周血液循環(huán)，保持肛周衛(wèi)生清潔！

三是堅(jiān)持提肛運(yùn)動(dòng)

提肛運(yùn)動(dòng)是維持健康的有效運(yùn)動(dòng)方式，而且做提肛運(yùn)動(dòng)不限時(shí)間，不限空間，可以隨時(shí)隨地開展，青海東大肛腸醫(yī)院的醫(yī)生建議大家每天至少保持30分鐘以上的提肛運(yùn)動(dòng)，有助于大家遠(yuǎn)離肛腸疾病。

遇到疾病，把疾病化解在早，化解在小最重要，沒(méi)有遇到疾病，提高警惕，提早預(yù)防是關(guān)鍵！青海東大肛腸醫(yī)院專注胃腸、肛腸疾病的治療與診斷，全年全天候的為大家的消化道健康保駕護(hù)航！