烏雞白鳳丸作為女性補(bǔ)氣血、調(diào)經(jīng)止帶的常用藥，可以說(shuō)是“代代流傳”的經(jīng)典名方，但很多人其實(shí)只知道其能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血，用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥，但對(duì)于“烏雞白鳳丸如何服用？怎么用？烏雞白鳳丸可以長(zhǎng)期服用嗎？”等問(wèn)題還是一知半解，下面我們就來(lái)詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么好補(bǔ)得快？以及這款老牌中成藥烏雞白鳳丸怎么用？烏雞白鳳丸可以長(zhǎng)期服用嗎？

一、補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么好補(bǔ)得快？

關(guān)于“補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么好補(bǔ)得快”可以從兩個(gè)角度來(lái)回答，一是食物，二是藥物。

從食物的角度上來(lái)說(shuō)，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么好補(bǔ)得快的食物有很多，比如烏雞性味甘平，入肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)血、養(yǎng)陰、補(bǔ)益肝腎等功效；牛肉，性甘味平，偏溫，具有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)精血、強(qiáng)筋骨的作用；桂圓性味甘溫，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)心安神、補(bǔ)心健脾等功效。

從藥物角度上來(lái)說(shuō)，補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么好補(bǔ)得快，烏雞白鳳丸是佳選，同仁烏雞白鳳丸在清代曾作為宮廷御藥，是當(dāng)時(shí)許多后宮貴妃，包括慈禧太后補(bǔ)養(yǎng)身體的良方。在現(xiàn)代同仁烏雞白鳳丸也是許多女性朋友的常備藥物，其重用烏雞，大補(bǔ)陰血、滋補(bǔ)肝腎，同時(shí)配以疏肝行氣、活血調(diào)經(jīng)的香附、丹參、川芎，滋陰養(yǎng)血的鹿角、熟地黃、白芍、當(dāng)歸等，全方滋而不膩、補(bǔ)中有行、清而不寒、溫而不燥，藥性平和，既是婦科良藥，也是滋補(bǔ)良藥，可用于氣血兩虧引起的月經(jīng)不調(diào)，行經(jīng)腹痛，少腹冷痛，體弱乏力，腰酸腿軟等癥，是女性快速補(bǔ)氣血的好物。

現(xiàn)代研究顯示同仁烏雞白鳳丸具有促進(jìn)造血、補(bǔ)血、提高免疫力的作用，可以說(shuō)是補(bǔ)氣血的佳品。

烏雞白鳳丸應(yīng)該怎么用？烏雞白鳳丸可以長(zhǎng)期服用嗎？

烏雞白鳳丸用于治療不同疾病時(shí)，它的用法有所不同，所以在說(shuō)烏雞白鳳丸可以長(zhǎng)期服用嗎之前，我們先來(lái)了解一下這個(gè)老牌中成藥應(yīng)該怎么用。

1、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)：烏雞白鳳丸主要用于虛證痛經(jīng)、氣血不足所致月經(jīng)不調(diào)的治療，經(jīng)前3~7天開(kāi)始服藥，以3個(gè)周期為1個(gè)療程。

2、不孕癥：烏雞白鳳丸治療女性不孕，一般自月經(jīng)周期第5天（也就是月經(jīng)末期）就開(kāi)始服，排除妊娠的可能后，可連續(xù)服藥至下次月經(jīng)來(lái)潮。一般連續(xù)治療3個(gè)月經(jīng)周期為一個(gè)療程。

通過(guò)用藥療程的建議，其實(shí)已經(jīng)回答了烏雞白鳳丸可以長(zhǎng)期服用嗎的問(wèn)題。

烏雞白鳳丸可以長(zhǎng)期服用嗎？答案是可以的，像烏雞白鳳丸這種滋補(bǔ)類的中成藥，本就需要堅(jiān)持服用，另外同仁烏雞白鳳丸其中所用藥材藥性溫和、安全性高，即便是長(zhǎng)期服用也不會(huì)對(duì)身體造成損傷，遵醫(yī)囑服用即可。