在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)力十足的年代,家長們?yōu)榱俗尯⒆幼兊酶斆鞲胬?十分“賣力”。不論是胎教、早教,還是營養(yǎng)美食統(tǒng)統(tǒng)安排上。尤其是有著“腦黃金”美譽(yù)的DHA更是受到了家長們的追捧。DHA 的確不是智商稅,它對(duì)寶寶生長發(fā)育非常重要?！吨袊挟a(chǎn)婦及嬰幼兒補(bǔ)充DHA的專家共識(shí)》明確指出充足的DHA能助力寶寶大腦神經(jīng)和視覺發(fā)育。DHA對(duì)孩子眼腦發(fā)育的作用毋庸置疑。那么究竟寶寶DHA什么時(shí)間吃效果最佳?是越早越好嗎?今天就跟著澳樂乳的腳步一同來了解一番。

很多家長忽視了孩子成長的多面性。其實(shí)寶寶是否聰明是由多方原因協(xié)同而成的,遺傳因素+后天學(xué)習(xí)+飲食習(xí)慣+補(bǔ)充營養(yǎng)缺一不可。因此家長們?cè)陉P(guān)注寶寶DHA什么時(shí)間吃效果最佳?選擇DHA補(bǔ)充劑的時(shí)候也不能忽視其他方面的問題。

DHA在這幾個(gè)環(huán)節(jié)都有著它獨(dú)特的作用。首先,寶寶的大腦在母體中第十周左右就開始迅速發(fā)育,而DHA是構(gòu)成胎兒腦組織的重要成分之一。嬰兒大腦含60%脂肪,其中20%是ω-3 脂肪酸(主要是DHA)。有研究表明,孕期和哺乳期若能保證充足的DHA,那么對(duì)寶寶的神經(jīng)、視力和免疫系統(tǒng)發(fā)育以及長期的認(rèn)知能力都有好處。

其次,寶寶出生6個(gè)月后就可以添加輔食了,這個(gè)階段母乳中的營養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營養(yǎng)需求了。但輔食的添加有限,導(dǎo)致寶寶無法攝取一些DHA較為豐富的食物,所以這個(gè)時(shí)候媽媽們就可以有選擇的給寶寶補(bǔ)充一定的DHA了。寶寶DHA什么時(shí)間吃效果最佳?不要錯(cuò)過寶寶6個(gè)月-2歲大腦發(fā)育的黃金階段。

最后寶寶的飲食習(xí)慣也十分重要,可以適當(dāng)?shù)亩嘟o寶寶吃一些DHA豐富的食物,比如海帶、海魚等都含有豐富的DHA。但由于近年來海污染嚴(yán)重加上很多寶寶不是很喜歡吃魚,也有可能導(dǎo)致寶寶的DHA攝取不足。

寶寶DHA什么時(shí)間吃效果最佳?這個(gè)階段可以關(guān)注優(yōu)質(zhì)的兒童DHA補(bǔ)充劑。澳樂乳DHA就是不錯(cuò)的選擇,采用100%純天然木薯淀粉植物膠囊,相比于市面上的動(dòng)物明膠,具有更純凈、安全、穩(wěn)定的優(yōu)點(diǎn),并且無病毒激素重金屬,在安全性方面有了更高的保障。同時(shí)由于植物膠囊本身的結(jié)構(gòu)較為穩(wěn)定,也不用擔(dān)心在存儲(chǔ)運(yùn)輸時(shí)發(fā)生變質(zhì)。同時(shí)100%純天然的木薯淀粉制作的膠囊外衣結(jié)構(gòu)穩(wěn)定不會(huì)像動(dòng)物明膠一樣含化學(xué)成分容易影響到內(nèi)容物。

同時(shí)澳樂乳DHA是由深海裂壺藻油提取,也是植物成分,安全純凈的特點(diǎn)備受家長們認(rèn)可。藻油是由海藻提取的,未經(jīng)食物鏈污染,是目前世界上最純凈的DHA來源。目前據(jù)國家新資源食品公告顯示:可被允許生產(chǎn)為DHA的藻油,僅有裂壺藻、吾肯式壺藻、寇氏隱甲藻。其中裂壺藻是業(yè)內(nèi)較為公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)來源。其中寇氏隱甲藻出品的DHA不如裂壺藻高,所含的豆蔻酸含量偏高,容易升高膽固醇,不適合孩子們選擇。

寶寶DHA什么時(shí)間吃效果最佳?正因?yàn)镈HA的作用不小,如果孩子在成長發(fā)育過程中缺乏DHA,大腦將會(huì)受到不可逆的傷害導(dǎo)致認(rèn)知功能方面的缺陷。因此,適時(shí)科學(xué)地補(bǔ)充DHA真的很重要。當(dāng)然在面對(duì)DHA選擇的時(shí)候,家長們不能盲目,應(yīng)該多參考澳樂乳兒童DHA這類的優(yōu)質(zhì)品牌,將安全天然0添加的DHA產(chǎn)品帶到孩子面前為眼腦發(fā)育助力。