頭痛無(wú)小事，一旦經(jīng)常出現(xiàn)頭痛癥狀，且痛感強(qiáng)烈，難以忍受，一定要引起重視，因?yàn)榭赡苁瞧^痛找上門(mén)了！

當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀后，偏頭痛八九不離十！

●發(fā)作時(shí)間長(zhǎng)，頻率較多：偏頭痛發(fā)作一般在4-72小時(shí)左右，且具有反復(fù)發(fā)作特點(diǎn)。

●符合偏頭痛的特點(diǎn)：包括搏動(dòng)性、偏側(cè)痛、中重度痛、日常活動(dòng)加重頭痛。

●具有偏頭痛的伴隨癥狀：偏頭痛還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、畏光、畏聲等。

另外，約有15%-20%的偏頭痛患者在頭痛發(fā)作之前會(huì)出現(xiàn)先兆癥狀，這些癥狀通常以視覺(jué)障礙為主，如閃光、暗點(diǎn)、視野缺失等。先兆癥狀可以在頭痛開(kāi)始前數(shù)分鐘到一小時(shí)出現(xiàn)，并持續(xù)時(shí)間通常不超過(guò)一小時(shí)。

對(duì)于經(jīng)常發(fā)生偏頭痛的患者來(lái)說(shuō)，每次頭痛的發(fā)作真的，疼的昏天黑地，對(duì)患者的生活和工作產(chǎn)生了極大的影響。

得了偏頭痛怎么辦？常用藥波比寧佐米曲普坦片效果怎么樣？

波比寧佐米曲普坦片是一種選擇性很強(qiáng)的5-HTIB/ID受體激動(dòng)劑，臨床用于伴有或不伴有先兆癥狀的偏頭痛的急性治療。

1、具有血管收縮作用：通過(guò)收縮擴(kuò)張的腦血管，減少神經(jīng)血管炎的發(fā)作。它激活血管收縮素1受體，特別是在顱內(nèi)和顱外血管上的5-HT1B/1D受體，引起血管的收縮，從而緩解頭痛癥狀，并對(duì)伴發(fā)的惡心嘔吐，畏光畏聲的癥狀有緩解作用。

2、具有神經(jīng)抑制作用：佐米曲普坦通過(guò)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減少神經(jīng)傳導(dǎo)，從而減輕偏頭痛引起的疼痛。通過(guò)激活中樞5-HT1B/1D受體，抑制神經(jīng)末梢的炎癥介質(zhì)釋放，減少疼痛信號(hào)的傳遞。

3、具有抗炎作用：佐米曲普坦還可以抑制炎癥反應(yīng)，減少炎癥介質(zhì)的釋放。這對(duì)于減輕偏頭痛癥狀中的炎癥反應(yīng)起到一定的作用。

波比寧佐米曲普坦片效果怎么樣？對(duì)于急性偏頭痛，口服2.5mg或5mg的佐米曲普坦具有高有效率(范圍76%~84%和84%~91%)以及2h疼痛緩解率(范圍58%~65%和70%~76%)。研究結(jié)果表明：2.5mg和5mg的佐米曲普坦對(duì)特發(fā)性、陣發(fā)性以及特-陣發(fā)交叉性偏頭痛具有可靠的療效，不受性別、年齡、月經(jīng)周期等因素的影響。波比寧藥片規(guī)格為2.5mg每片，一般情況下一天一片即可有效緩解偏頭痛引起的劇烈頭痛以及惡心、嘔吐、畏光、畏聲等伴發(fā)癥狀。如果情況特別嚴(yán)重，需要多次服藥，間隔服藥時(shí)間至少2小時(shí)以上，每日最多不超過(guò)6片。

此外，還可通過(guò)改變生活方式和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)緩解偏頭痛：

1、實(shí)踐肌肉放松訓(xùn)練：放松方法包括漸進(jìn)式肌肉放松、冥想或瑜伽。

2、保證足夠睡眠：每天作息規(guī)律，確保有足夠的睡眠，但不要過(guò)度。

3、休息和放松：頭痛時(shí)，可嘗試在黑暗、安靜的房間里休息。另外，可用布包裹冰袋，放在頸后部，并輕按頭皮上的疼痛部位。