鬧肚子（腹瀉）幾乎是生活中每個(gè)人都經(jīng)歷過的，經(jīng)常跑廁所，感覺自己拉的都快虛脫……鬧肚子常見的原因是腹部著涼、吃了不干凈的食物、細(xì)菌或者病毒感染導(dǎo)致的急性腸炎。

急性腸炎都有哪些癥狀表現(xiàn)？

急性腸炎一般指急性胃腸炎，是指各種原因引起的胃腸黏膜的急性炎癥，通常因進(jìn)食不潔、生冷或刺激性食物而誘發(fā)，病因包括細(xì)菌、病毒、寄生蟲感染等，多發(fā)生于夏秋季節(jié)。

一般伴有明顯的消化道癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嘔吐起病急驟，常先有惡心，繼之則嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)容物；腹痛以中上腹為多見，嚴(yán)重者可呈陣發(fā)痛；腹瀉表現(xiàn)為水樣便，含有不消化食物殘?jiān)橛袗撼?、多為深黃色或帶綠色便。也會(huì)有輕微的全身癥狀，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、脫水、酸中毒、電解質(zhì)失衡、休克等癥狀。

急性腸炎鬧肚子吃腸炎寧行嗎

急性腸炎引起的腹瀉可以吃腸炎寧片來(lái)治療，腸炎寧可以抗細(xì)菌及毒素，具有解毒、抗炎及鎮(zhèn)痛的的作用。常用的有康恩貝腸炎寧片，屬于腸道中成藥，由地錦草、金毛耳草、樟樹根、楓香樹葉和香薷五種天然中草藥組成，能夠快速緩解腹痛、腹脹和腹瀉癥狀。

在快速緩解腹瀉癥狀之外，還能抗炎、抑菌，幫助消除積累已久的腸道炎癥，增強(qiáng)腸胃的抵抗力，針對(duì)胃腸道炎癥還可以助力腸道黏膜修復(fù)，其中的有效成分金毛耳草能雙向調(diào)節(jié)，即便長(zhǎng)期服用也不用擔(dān)心便秘問題?？刀髫愂菄?guó)民大品牌，產(chǎn)品值得信賴，被大家廣泛認(rèn)可，迄今為止腸炎寧片累計(jì)賣出五億多盒。

怎么預(yù)防急性腸炎，減少鬧肚子呢？

1.做好飲食預(yù)防：不要經(jīng)常吃過辣過油食物，容易引發(fā)消化不良，導(dǎo)致腹瀉；不吃隔天食物，入口食物都要充分加熱，避免引發(fā)感染；多吃富含維生素、微量元素的食物；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，飯前便后洗手，一日三餐定時(shí)定量，切勿暴飲暴食，忌食過冷或者是過熱的食物；注意食品衛(wèi)生，特別是乳制品、蛋、肉類食品類食物應(yīng)注意保質(zhì)期。

2.做好保暖工作：著涼腹瀉也會(huì)引發(fā)急性腸炎，平時(shí)要注意氣溫的變化、早晚溫差大時(shí)應(yīng)做好好暖，及時(shí)增減衣物，也可以用暖貼溫?zé)岣共浚苊膺M(jìn)風(fēng)著涼。

3.加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)：日常生活也應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如散步、慢跑、游泳等，可以增強(qiáng)自身免疫力，提高腸胃功能，減少腹瀉的發(fā)生。

4.保持室內(nèi)空氣流通：不要因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷而緊閉門窗，要保持室內(nèi)良好的空氣流通，能夠減少病毒感染的概率。

以上就是關(guān)于“急性腸炎鬧肚子吃腸炎寧行嗎”的相關(guān)內(nèi)容了。另外，腹瀉期間也可以進(jìn)行一定的按摩來(lái)緩解不適癥狀，多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)大量流失的水分和電解質(zhì)。