旅行達(dá)人都知道，出去游山玩水很容易水土不服出現(xiàn)拉肚子拉稀的情況，美好的心情瞬間跌入谷底，讓人很崩潰。其實(shí)，面對(duì)拉肚子拉稀沒必要悲觀，只要用對(duì)緩解方法還是可以很快止瀉的。常用的方法有藥物治療，那拉肚子拉稀吃什么藥好？

拉肚子拉稀吃什么藥好？

在藥物選擇上，已累計(jì)賣出五億多盒的康恩貝牌腸炎寧片倍受大眾青睞。腸炎寧作為千年古方流傳下來的胃腸道良藥，主要成分為地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉等五味中草藥。多項(xiàng)權(quán)威機(jī)構(gòu)試驗(yàn)證實(shí)了腸炎寧具有較強(qiáng)的抗炎和抑菌作用，同時(shí)雙向調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，修復(fù)腸黏膜，從而緩解腹瀉。拉稀期間，也可以搭配使用腸道活菌制劑增強(qiáng)有效性。

另外，要預(yù)防脫水。建議補(bǔ)充水分和電解質(zhì)的最佳液體是口服補(bǔ)液鹽，如果無法獲得，也可用含鉀、鈉等電解質(zhì)和適量糖的運(yùn)動(dòng)型飲料代替。發(fā)生腹瀉期間，只要注意清淡飲食，避免油膩、高蛋白食物就可以了。

旅途中為什么容易發(fā)生腹瀉？

1、人為因素

人在旅途，由于生活、居住環(huán)境、條件的變化，行程安排緊湊，期間生活變得沒有規(guī)律，生活上不那么講究，許多事情都是“將就”一下，放松了個(gè)人衛(wèi)生要求和警惕；同時(shí)舟車勞頓容易降低人們的免疫力，增加了病原菌感染的機(jī)會(huì)。

2、環(huán)境因素

不同地區(qū)的整體衛(wèi)生狀況不同。不同地域、大街小巷的特色食品、美食小吃品種繁多、令人眼花繚亂、垂涎三尺，但一些攤點(diǎn)卻隱藏著很大的食品衛(wèi)生安全風(fēng)險(xiǎn)。

旅游者腹瀉，防患未然更重要

1、做好行程規(guī)劃，保持放松心情。旅途中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度疲勞、精神緊張，保證充足的睡眠。

2、注意飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離未煮熟的蔬菜、肉類、海鮮及不潔飲料，提倡喝質(zhì)量可靠的瓶裝純凈水。不吃生冷、刺激的食品如沙拉等。保證餐具充分消毒。

3、記得勤洗手。有條件的可以攜帶便攜式洗手液，便于旅行者在飲食前清洗雙手。

4、提前自備腸炎寧片等胃腸道用藥，以備不時(shí)之需。

看完上文，外出旅游遇上拉肚子拉稀吃什么藥好大家都知道了吧。旅游途中拉肚子癥狀較輕可對(duì)癥用藥治療，如果病情比較嚴(yán)重，比較好去較近的醫(yī)院處理，以便盡快緩解拉稀的癥狀，避免更嚴(yán)重的后果發(fā)生。