一直拉稀拉水說明腹瀉不止，這多與病毒、細菌感染有關，但也可能與食用不潔食物、腹部著涼、胃腸道過敏等因素有關系。不管是哪種原因引起的拉稀拉水，都要及時尋找原因，然后針對性進行治療，減輕腹瀉帶來的不適感。如果患者不重視腹瀉，則可能會導致身體脫水、水電解質失衡等，不利于身體健康。

一直拉稀拉水是腹瀉的表現形式，一般分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩種：

大多數急性腹瀉是由于感染因素造成的，是指由病毒、細菌、真菌、原蟲等多種病原體感染引起的腹瀉，也可見于飲食不當，比如飲食不潔或吃了變質、生冷、辛辣的食物，還可能是藥物引起的腹瀉，如高滲物、瀉藥、擬膽堿能藥等；

慢性腹瀉可能由于急性腹瀉未能及時治療轉變成的慢性腹瀉，也可能由于痢疾、腸結核等腸道感染性疾病導致。還可能由炎癥性腸病等非感染性炎癥導致，此外，部分抗生素、降壓藥也可能引發(fā)慢性腹瀉。

一直拉稀拉水怎么辦？怎樣有效緩解？

一直拉稀拉水建議在醫(yī)生指導下對癥用藥，臨床常使用具有抗菌活性成分的藥物，比如康恩貝腸炎寧片。腸炎寧片傳承民間治療腹瀉的傳世驗方，由地錦草、金毛耳草、樟樹根、香薷、楓香樹葉五味中草藥組方而成，具有清熱利濕，行氣的功效。適用于急慢性胃腸炎、腹瀉及消化不良（腹瀉型）等癥狀，能夠和中利濕、行氣活血、解毒、修復腸黏膜。

多項臨床試驗證實了腸炎寧能夠緩解腹瀉、腹痛等胃腸道癥狀，如果出現水樣便也可以采用口服補液鹽，調節(jié)體液平衡。康恩貝是國民大品牌，產品值得信賴。

除了藥物治療外，平時也要預防拉肚子，可以從這些事做起：

1、清淡飲食：在飲食上盡量不要吃生冷刺激性的食物，以清淡易消化食物為主，像是冰淇淋或者是在冰箱中冷藏過的水果，是非常不建議經常吃的，以免對腸胃帶來刺激。

2、飲食定量：應遵循少吃多餐、循序漸進的原則，使胃腸道功能逐漸恢復。應注意，拉肚子期間不建議大補或進食油膩、辛辣、生冷的食物，以免加重腹瀉。

3、個人清潔：在日常要注意個人清潔，保證居住環(huán)境的衛(wèi)生，飯前便后洗手，避免細菌感染，一般具有預防拉肚子的效果。

4、加強保暖：平時要注意加強腹部保暖，尤其是在天氣比較冷的時候，做好保暖工作，盡量不要讓腹部受涼。

5、強身怡情：注意鍛煉身體，增強體質，保證睡眠充足，提高免疫力。調整自己的情緒，不要經常處于壓抑焦慮的狀態(tài)，正確認識疾病，情緒不宜過激，保持心情舒暢。

6、避免接觸腹瀉患者：腹瀉可由病毒感染、細菌感染引起，有些腹瀉具有傳染性，所以避免接觸腹瀉患者，也能減少感染幾率，預防腹瀉。

現在，對于一直拉稀拉水怎么辦大家都了解了吧。如果用藥后，癥狀不見好轉，或是出現以下情況時，要及時就診：腹瀉持續(xù)兩天以上未緩解；出現嚴重脫水癥狀；伴有嚴重腹痛或直腸痛；出現大便帶血或黑便；伴有發(fā)熱且體溫超過39℃。