有的人，常年不吃早飯，三餐不規(guī)律，還經(jīng)常暴飲暴食。

有的人吃飯時無辣不歡，生冷不忌，愛喝濃茶、咖啡。

久而久之，有一天突然發(fā)現(xiàn)，在吃完飯后或者躺下休息時，會感覺到嘴里酸酸的，胸口熱熱的。不少人都把這反酸、燒心的情況當成一種生理現(xiàn)象，實際上，可能已患上了一種極為常見的疾病——胃食管反流病。什么是胃食管反流？胃食管反流經(jīng)常胃酸燒心怎么辦呢？

什么是胃食管反流？

胃食管反流病，是指胃十二指腸內(nèi)容物(包括食物和胃液)反流到食管、咽喉、口腔甚至氣道、肺部的一種疾病。它主要是由于食管下括約肌這扇“門”關閉不全，造成胃酸或者堿性液體（如膽汁等）反流到食管、咽喉，刺激食管，甚至造成食管、咽喉黏膜的損傷，引起食管以及食管外的癥狀。

胃食管反流常見的癥狀就是：反酸和燒心。

反酸：有反酸問題的患者則會感受到一股熱流從下往上涌到胸口正中，并有燒燙感、刺痛感。

燒心：是指胸骨后的燒灼感，常在餐后1小時左右出現(xiàn)。

有些患者還會出現(xiàn)胸痛、吞咽困難，或者咳嗽、咽部不適、胸悶心慌等非消化道癥狀。

胃食管反流經(jīng)常胃酸燒心怎么辦？

一、生活習慣的改變

1、不能吃太飽，不能吃太多的食物，進餐時要適當減少進食量，因為很容易出現(xiàn)食管下括約肌被撐得松弛。

2、就寢前兩小時不宜進食。

3、飯后不要立即臥床休息。

4、不要吃那些容易引起反流的食物，包括油脂類食物，甜點，巧克力，咖啡等。

5、睡前床頭整體抬高10~15cm，讓上身抬起，仰臥時保持食道傾斜，這就是物理上的抗回流。此外，在睡覺時臥位的左側(cè)使賁門打開傾斜，也有助于減少、緩解反流癥狀。

二、用藥治療

中國全科醫(yī)學期刊表明：胃食管反流病建議服用質(zhì)子泵抑制劑（PPI），且需療程治療。

市面上有眾多質(zhì)子泵抑制劑，奧美拉唑是選擇比較多的。奧美拉唑作為質(zhì)子泵抑制劑，主要是抑制氫鉀ATP泵，進而抑制胃酸生成；無論是從病因上還是病癥上，可以緩解胃部因為胃酸導致的胃黏膜受損，防止胃酸大量分泌導致的胃酸刺激。

只不過，奧美拉唑極不穩(wěn)定，一旦遇熱、受潮，以及在酸性環(huán)境下極易變黃、發(fā)黑，有效成分氧化而失效。這一方面，金奧康采用先進微丸技術，抗潮、抗熱、抗酸，更好保護有效成分不被破壞。微丸具有“四層包衣”，是國家藥典委認可的“微丸型”奧美拉唑腸溶膠囊。與普通奧美拉唑?qū)Ρ?，金奧康平穩(wěn)釋放，一天只需一粒，可長效抑制胃酸，藥效持續(xù)24小時。金奧康更是獲得德國ｃＧＭＰ認證，是出口歐盟的國產(chǎn)奧美拉唑，品質(zhì)值得信賴。

以上就是關于經(jīng)常胃酸燒心怎么辦的相關內(nèi)容了?？傊斏眢w反復出現(xiàn)反酸燒心的情況時，大家不要置之不理，可能是患上胃食管反流了，對于癥狀輕的患者，建議開始進行生活調(diào)理，對癥用藥；對于癥狀重的患者，建議及時去醫(yī)院進行診斷和治療。