手術(shù)后患者身體需要很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)恢復(fù)，在恢復(fù)期患者需要通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是又因?yàn)樯?、手術(shù)的關(guān)系，飲食上有很多禁忌，所以患者和家屬對(duì)于術(shù)后飲食都是非常糾結(jié)，不知道該如何制定術(shù)后食譜。不知道術(shù)后恢復(fù)應(yīng)該吃什么？這些營(yíng)養(yǎng)食物不能錯(cuò)過(guò)！

一、番茄

番茄是一種非常常見(jiàn)的蔬菜，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含了非常的維生素，對(duì)于手術(shù)創(chuàng)口愈合很有幫助。而且番茄烹制簡(jiǎn)單，做菜既可以提味，也可以增加菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

二、胡蘿卜

胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，除了富含多種維生素外，還含有對(duì)人體健康極為重要的胡蘿卜素，胡蘿卜素具有顯著的抗氧化功能，其分子解構(gòu)中含有多個(gè)共軛雙鍵，能有效抑制自由基活性，抵御自由基對(duì)于機(jī)體中蛋白質(zhì)、脂質(zhì)和核酸等的侵害，對(duì)于術(shù)后患者來(lái)說(shuō)，有著非常好的作用。

三、初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液

食補(bǔ)是最主要也最簡(jiǎn)單的進(jìn)補(bǔ)方式，但是術(shù)后患者的腸胃都比較虛弱，一些不易消化的食物很難食用，對(duì)于大分子蛋白也很難吸收，比如奶粉、蛋都屬于大分子蛋白，就術(shù)后早期患者而言，這些大分子蛋白以及不易消化的食物都不是很好的選擇，這個(gè)時(shí)候選擇小分子蛋白營(yíng)養(yǎng)液更為合適。

而初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液就是一款小分子蛋白營(yíng)養(yǎng)液，很好吸收，不會(huì)刺激術(shù)后患者腸胃，所富含的海洋魚(yú)皮膠原低聚肽平均分子量小于1000D，具有多種生理調(diào)節(jié)功能，可以改善皮膚水分，促進(jìn)傷口愈合、抗氧化。

初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液還添加了小麥低聚肽，這是一種抗氧化肽，可以保護(hù)細(xì)胞的氧化應(yīng)激，有效提高機(jī)體免疫力，與胡蘿卜素一樣，也可以清除體內(nèi)自由基，對(duì)于術(shù)后患者恢復(fù)很有幫助。

初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液還添加了水溶性膳食纖維，對(duì)于調(diào)節(jié)、預(yù)防便秘有很好的作用，而術(shù)后患者腸胃虛弱，活動(dòng)減少，很容易出現(xiàn)便秘問(wèn)題，有了初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液這一問(wèn)題就可以迎刃而解。

術(shù)后恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程，患者要調(diào)整后心態(tài)，不要太過(guò)焦急，不良情緒反而會(huì)影響身體康復(fù)，讓身體體質(zhì)變的更差。想要快點(diǎn)康復(fù)就要注意適度活動(dòng)，保證充足的睡眠，注意傷口感染問(wèn)題，再吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可。不知道術(shù)后恢復(fù)應(yīng)該吃什么？那就均衡飲食，再加上初元復(fù)合肽營(yíng)養(yǎng)液的加持，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充自然足夠。