現(xiàn)階段，很多人都會由于各種各樣的原因飲食不規(guī)律，尤其是中青年人，社會壓力大，飲食不規(guī)律是很常見的。久而久之，就難免會導致腹瀉。那么，吃什么能治療腹瀉呢？

對于吃什么能治療腹瀉，首先要考慮的就是靠譜的藥物，比如可以選擇南洋克痢痧，它含有12味中藥，分別為白芷、蒼術(shù)、石菖蒲、細辛、蓽茇、鵝不食草、豬牙皂、雄黃、丁香、硝石、白礬、冰片，芳香中藥與礦物質(zhì)藥相結(jié)合，能夠?qū)ΠY治療、糾正水電解質(zhì)紊亂、切斷傳播、防治傳染，對腹瀉標本兼治，功效更好。

且針對感染引發(fā)的腹瀉，克痢痧含有石菖蒲、雄黃、硝石等成分，能有效消炎、殺菌、抗病毒，對抗多種不同病原體，止瀉還止吐；針對消化不良引發(fā)的腹瀉，克痢痧含有的蓽茇、蒼術(shù)，能夠健脾和胃，增強胃動力，止瀉助消化；針對腸痙攣和腸道水分過多引發(fā)的腹瀉，克痢痧含有的丁香、細辛，能調(diào)節(jié)腸道紊亂，迅速解痙止痛，硝石、白芷能有效排除腸道內(nèi)多余水分，雙管齊下，根除病因。

南洋克痢痧上市四十多年以來組織了大量的臨床試驗研究，其中2019年開展、歷時1年10個月、納入133家研究中心8078名患者的真實世界研究項目結(jié)果顯示，南洋克痢痧膠囊燥濕健脾、祛痰通竅、理氣止瀉、解毒辟穢，能夠有效改善腹瀉患者的癥狀，而且起效迅速、治療時間少，療效好、安全性高，沒有明顯的不良反應發(fā)生。

其次，吃什么能治療腹瀉從食物方面入手的話，腹瀉患者飲食應以清淡，易消化為主。因為腹瀉時患者對營養(yǎng)的攝入不足，攝入高營養(yǎng)的食物也難以吸收，并且要避免攝入一些寒涼的食物，比如西瓜，蘋果，梨等?？梢猿砸恍ζ⑽赣泻锰幍氖澄?，比如山藥，扁豆等，也可以多吃一些流食，比如稀粥，米湯等，并且要多飲水。平常的飲食一定要定時定量，適當?shù)难a充一些維生素和微量元素，增強機體的免疫力。

知道了如何緩解腹瀉，就不要過于焦慮了。方法總比問題多，如果你經(jīng)常腹瀉，就注意調(diào)理自己的飲食結(jié)構(gòu)吧，遠離辛辣刺激性的食物，多吃一些易消化的食物。