說到拉肚子，很多人會比較感慨。拉肚子是一種怎樣的體驗，人們雖然不想描述，但對于那種痛苦，還是深烙心中的。不過，對于拉肚子吃什么,利活乳酸菌素片能幫大忙嗎，還是比較感興趣的。

接下來就帶你一起了解拉肚子吃什么,利活乳酸菌素片能幫大忙嗎？

1.蘋果。要是出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，不妨將蘋果清洗干凈，然后切成一片一片的放到鍋里面，蒸五分鐘后拿出來，等到溫度降下來后再進食，能夠有效改善拉肚子的情況。

2.石榴吃起來甜甜的，稍微有些酸澀，其有著止瀉的作用，拉肚子、肚子痛的患者朋友吃它比較好不過了。特別是酸石榴，進食之后能夠有效改善便血、肚子痛等異?，F(xiàn)象。

3.白粥。拉肚子的時候可以喝些白粥，白粥里面可以放鹽，但是不可以放肉。拉肚子期間吃肉的話，會增加腸胃的負擔(dān)，這時候雖然疼痛有所緩解，但是病情會越來越嚴重，所以，拉肚子時適合清淡飲食。想要吃肉的話，好了以后隔幾天再吃。

4.面食。拉肚子期間大家還是進食一些容易消化的食物，面食就可以。面食營養(yǎng)價值也很高，且容易被人體吸收。不過，需要注意的是，這時候吃面食一定要以清淡為主，太過油膩會導(dǎo)致腸胃超負荷工作，從而致使病情持續(xù)加重。

5.胡蘿卜湯。胡蘿卜是一種止瀉效果非常好的食物，其有利于大便成型。出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象的人不妨適當?shù)暮刃┖}卜湯，能夠改善拉肚子的情況。

6.嚼一嚼利活乳酸菌素片。如果是經(jīng)常性的拉肚子，說明腸道菌群失衡，需要進行調(diào)理，使菌群達到平衡，這樣才能減少拉肚子的情況。而常用的調(diào)理腸道菌群的產(chǎn)品有江中利活乳酸菌素片。它是一種胃腸道菌群調(diào)節(jié)藥物，主要用于治療腸道內(nèi)菌群異常發(fā)酵，消化不良，腸炎等。利活乳酸菌素片的主要成份是乳酸菌素，它能夠促生腸道有益菌，選擇性殺死腸道致病菌，日常調(diào)理腸道菌群紊亂引起的經(jīng)常性便秘和拉肚子等。

拉肚子吃什么,利活乳酸菌素片能幫大忙嗎的問題解決了。如果拉肚子是腸道菌群紊亂導(dǎo)致的，利活乳酸菌素片是可以幫大忙的，如果堅持服用，可讓經(jīng)常拉肚子的人回歸到正常的生活，所以家中常備是明智的做法。