說(shuō)話沒(méi)勁，接不上氣？爬幾層樓梯或跑上幾步就喘？整天精神不振，只總想躺著或坐著？如果你有其中一個(gè)或幾個(gè)這樣的癥狀，那“恭喜”你，你多半是氣虛體質(zhì)！

中醫(yī)認(rèn)為，氣虛體質(zhì)是指人的機(jī)能不足或低下，即氣力不足，體力和精力都不夠用，經(jīng)常感到疲乏，稍微勞作便有疲勞之感，機(jī)體免疫功能及抗病能力下降，常表現(xiàn)為少氣懶言，疲倦乏力，語(yǔ)聲低微，自汗，舌淡苔白，脈虛弱等。

想要改善氣虛體質(zhì)可通過(guò)補(bǔ)氣產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)理。只不過(guò)，如今市面上補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌眾多，比較好的補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌有哪些呢？

市面上補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌常見(jiàn)的有江中黃芪生脈飲、同仁堂生脈飲、揚(yáng)子江黃芪精等，但選擇比較多的是江中黃芪生脈飲。相比于另外兩種，江中黃芪生脈飲功效更全面一些。該藥由黃芪、黨參、麥冬、南北五味子組成，是由古方生脈飲變化而來(lái)，具有益氣滋陰，養(yǎng)心補(bǔ)肺之功效，能補(bǔ)五臟之氣。

另外除了服用補(bǔ)氣產(chǎn)品，也可以食用補(bǔ)氣的食物，雙管齊下效果更好。

1、香菇：是補(bǔ)氣的佳品，而且還具有潤(rùn)肺和抗癌的功效。特別是野生的香菇，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加的高。香菇中含有的各種維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸、蛋白質(zhì)都對(duì)人體特別的好，除了補(bǔ)氣之外，對(duì)于身體虛弱的人來(lái)說(shuō)，也是一種滋補(bǔ)佳品。

2、糯米：味甘性溫，具有補(bǔ)中益氣、收斂止汗的功效，主要用于氣虛所引起的汗虛、氣短無(wú)力等癥狀，特別適合陽(yáng)氣虛弱、脾胃虛寒的人食用。

3、蓮藕：不但可以通行全身之氣，還可以健脾和胃，益心安神，是補(bǔ)氣的佳品，直接用清水煮藕或者煮成藕粥，這樣的做法療效是比較好的。

上面為大家介紹了補(bǔ)氣產(chǎn)品的品牌有哪些以及一些有助于補(bǔ)氣的食物，如果你剛好屬于氣虛體質(zhì)，想通過(guò)補(bǔ)氣產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行調(diào)理，那不妨就試試江中黃芪生脈飲吧！