一天深夜里，一位朋友突然發(fā)微信給我，著急地說孩子從早到晚腹瀉了一整天，到夜里還在拉，該怎么辦呀？再這么下去孩子身體受不了，要不要到醫(yī)院去呢？

我對她說別著急，詳細詢問了一下孩子腹瀉的情況，最終確定，孩子的癥狀是中醫(yī)學里面講到的“傷食泄”。即由于食傷而引起的小兒腹瀉的一種情況，這個孩子是因消化不良而導致的腹瀉。那么消化不良有哪些癥狀呢？作為家長，小孩消化不良怎么調(diào)理和預防呢？

消化不良的癥狀表現(xiàn)

消化不良可以有很多方面的表現(xiàn)，對應(yīng)于不同的小兒會有相應(yīng)不同的表現(xiàn)。如長期食欲不振、厭食、食量明顯減少，形體方面，可見面色少華，形體消瘦，如脾胃有積滯，則還可以見腹脹腹?jié)M、大便酸臭等表現(xiàn)。

消化不良主要由于小兒脾胃虛弱，運化能力較差所導致。小兒的體質(zhì)特點在中醫(yī)學里講具有“三不足”和“二有余”的特點，其中小兒“脾常不足、肺常不足、腎常不足”，也就是說，小兒的脾胃先天就較弱很多，對于食物的消化能力經(jīng)常不足，所以一旦有喂養(yǎng)不當，則易發(fā)生消化不良。

朋友的小孩發(fā)生腹瀉，就是因飲食不當、過食了生冷油膩的東西而導致，所以當務(wù)之急是消化小兒體內(nèi)的食積，食積消則腹瀉自然停止。

小孩消化不良該怎么調(diào)理？

我告訴朋友的方法是服用消食化積的江中牌小兒健胃消食片，給孩子服用后，輔以一些穴位按摩的手法后收效明顯。

首先，很推薦的一種方式是小兒推拿?，F(xiàn)在小兒推拿已經(jīng)十分普及，不需要到專門的醫(yī)療機構(gòu)去做，家長們在家就可以自己學會，并給孩子用到。小兒推拿對于小兒腹瀉、食積、發(fā)燒等疾病都有很顯著的療效，十分推薦寶爸寶媽們學習。 家長可每天給孩子按摩腹部30次，將掌心放在孩子腹部順時針按摩。此外，點按中脘穴也是不錯的消食方法，中脘穴位于兒童肚臍上方四寸位置，家長可用大拇指輕輕點按15次左右。這兩種方法都能加速腸道蠕動，促進消化。   

其次，家中一定要常備預防食積的常用藥，如國民老字號的江中牌小兒健胃消食片，專用于小兒消化不良。

該產(chǎn)品組成包括山楂、山藥等消食化積的藥食同源之品，在顧護小兒胃氣的同時可以很好地幫助消食化積。山楂、山藥、陳皮、麥芽等成分也是我們平時會吃的食物，采用藥食同源的方式促進消化，既改善消化不良相關(guān)癥狀，又促進預后和恢復，而口感酸甜，小孩也會比較喜歡，是很符合小孩子口味的消食片。

有的家長會有一個疑慮，長期吃江中牌小兒健胃消食片會不會產(chǎn)生依賴性？答案是否定的。依賴性是由于小兒長期服用某產(chǎn)品，在戒斷該產(chǎn)品后身體和心理上對其還會有渴望。而江中牌小兒健胃消食片采用藥食同源的山楂、山藥、陳皮、麥芽，孩子戒斷后不會產(chǎn)生身體和精神依賴，因為這些都源于日常食材，和飯菜一樣，家長可放心給孩子服用。

另外，脾是運化水谷的臟腑，該產(chǎn)品可以調(diào)理孩子脾胃功能，其不但不會影響孩子身體發(fā)育，還會促進孩子長高，身體變強狀。因為孩子脾胃功能發(fā)育好，入口的食物經(jīng)消化吸收才能轉(zhuǎn)化為身體的營養(yǎng)物質(zhì)，滿足孩子身體的生長發(fā)育。

日常生活中應(yīng)該怎么預防消化不良？

日常生活中其實有很多預防消化不良的方法，只要家長們有心注意，一定能夠及早地防止消化不良的發(fā)生，也就不必像我的這位朋友一樣夜里急著去找醫(yī)生了。

那么平時小孩消化不良該怎么預防？我的建議是一定要注意飲食衛(wèi)生，小兒脾胃功能差，要保持飲食清潔。適當控制飲食，注意葷素搭配，不要過食油膩，小兒盡量少食生冷。如有過食的情況，則可盡早服用江中牌小兒健胃消食片進行預防。小兒的脾胃嬌嫩，作為家長要多留心、多上心，做合格的寶爸寶媽！