李中會(huì)，畢業(yè)于四川大學(xué)華西臨床醫(yī)學(xué)院，碩士學(xué)位，副主任醫(yī)師，國家高級公共營養(yǎng)師，國家青春期醫(yī)學(xué)青年工作組學(xué)組委員。從醫(yī)20年，擅長兒童內(nèi)分泌遺傳代謝專業(yè)疾病及普通兒童內(nèi)科疾病治療：普兒科疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、矮小癥、肥胖癥、性早熟、青春期發(fā)育異常、尿崩癥、腎上腺疾病及一些疑難病癥。有較強(qiáng)的教學(xué)科研能力，主持和參與聚乙二醇重組人生長激素注射液Ⅳ期臨床試驗(yàn)，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)按要求提前完成科研項(xiàng)目。先后發(fā)表在核心期刊以第一作者的文章為近十篇。積極參加全國各種小兒內(nèi)分泌遺傳代謝學(xué)習(xí)班和學(xué)術(shù)交流。先后在四川大學(xué)華西附二院進(jìn)修學(xué)習(xí);四川大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院在職研究生學(xué)習(xí)并取得碩士學(xué)位;利用業(yè)余時(shí)間參加四川大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院在職學(xué)習(xí)并取得國家高級公共營養(yǎng)師;在首都醫(yī)科大學(xué)北京兒童醫(yī)院專業(yè)進(jìn)修兒童內(nèi)分泌遺傳代謝科。

眾所周知遺傳基因?qū)⒆拥纳砀哂绊懻剂撕艽笥绊懀總€(gè)孩子的父母都希望自己的孩子有一個(gè)個(gè)高個(gè)子，因?yàn)楦邆€(gè)子不僅給人的第一印象比較好，而且對未來的發(fā)展也有不小的影響。父母不高的情況下，怎么做才可以幫助孩子長高呢?

飲食一定要搭配好，盡量的各方面營養(yǎng)元素都要有，食物葷素均衡，粗糧細(xì)糧搭配，培養(yǎng)孩子做到不挑食不偏食的習(xí)慣，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，豆制品、奶制品、肉類等，蔬菜和水果也要多吃。

及時(shí)解決孩子矮小的原因，孩子有長的慢矮小的現(xiàn)象可能不只是基因問題，要盡早帶去檢查病因。如果是矮小癥導(dǎo)致的原因，一定要盡早的治療，一般可以用重組人生長激素來替代治療，市場上有水劑和粉劑兩種款式，水劑效果較好，并且有專門配合注射的電子筆。

據(jù)研究報(bào)道運(yùn)動(dòng)的孩子比不運(yùn)動(dòng)的孩子至少高2-3厘米。可以選擇有助于身高增長的運(yùn)動(dòng)，比如跳高、跑步，仰臥起坐、前后彎腰。球類運(yùn)動(dòng)如籃球、排球、羽毛球、足和游泳等每天保持半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，對長高有好的幫助。

在夜間達(dá)到深度睡眠的情況下兒童生長激素分泌量是很高的，所以晚上是孩子長高的黃金時(shí)間段，盡量在十點(diǎn)左右就開始睡覺養(yǎng)成早睡習(xí)慣

父母要保護(hù)孩子的心靈，多和孩子溝通及時(shí)解決孩子心中的疑惑，緩解孩子的心理壓力，給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧家庭。