前列腺炎屬于常見高發(fā)的一種男科疾病，現(xiàn)在患上前列腺炎病癥的男性朋友越來越多，患上前列腺炎病癥對于身體健康具有很大的傷害，影響男性性功能健康，在患病之后需要做好相關(guān)的治療，避免因為前列腺炎的加重而誘發(fā)其他并發(fā)癥，前列腺炎在治療后期仍存在復(fù)發(fā)的可能性，為了有效的阻止前列腺炎的復(fù)發(fā)，在此建議男性朋友應(yīng)該做好日常飲食的安排，改善男性前列腺炎的食物有哪些?

一、南瓜子、核桃仁，中醫(yī)認為腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應(yīng)多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。

二、干果、雜糧，男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有良好的營養(yǎng)作用，并具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。

三、改善男性前列腺炎的食物有哪些?蔬菜、水果，保養(yǎng)前列腺炎的男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼，具有利尿通淋的功效，能清熱解毒，化濕利水，可以起到抑制前列腺炎的作用。

四、雞肉，一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統(tǒng)計顯示，每日補充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不僅可以提高前列腺的抗病菌能力，還能夠抗氧化，抗衰老，清除自由基，是前列腺病人身體恢復(fù)的好幫手。

五、花粉提取物，花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以沒有糖尿病的男性，適當(dāng)吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

六、多吃蔥蒜，意大利醫(yī)學(xué)專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預(yù)防 前列腺增生大有好處。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人，可將前列腺癌的風(fēng)險減少50%。在中醫(yī)理論中認為蔥蒜辛散通陽，能夠破除寒氣積滯，從而對于壅塞、增生性的疾病，以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血氣。

七、番茄，多吃番茄的男人等于給自己添加了預(yù)防前列腺癌的保護網(wǎng)，這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學(xué)家驚訝的是番茄汁卻不具備這項保護功能。原來番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被人體充分地吸收。

上述為大家詳細介紹的就是改善男性前列腺炎的食物有哪些，前列腺炎病癥可以通過日常的飲食進行調(diào)理，只要大家做好對應(yīng)的調(diào)理，可以更好的改善前列腺炎病癥。