手術后吃什么水果對身體好
http://www.luxecare.cn2017-08-15 16:18:30 來源:全民健康網
做完手術之后,身體比較虛弱,免疫力非常低下,如果沒有做好相關的防范與保健,必然會給身體健康帶來一定的傷害,大家應該做好術后保健非常關鍵,飲食是術后保健的重要組成部分,手術后吃什么水果對身體好,在此為大家匯總了有助于身體康復的食物,以供大家在術后選擇食用。手術后吃什么水果對身體好?
香蕉:香蕉易消化,有清熱潤腸的功效。手術后吃香蕉可以預防便秘等癥,香蕉潤肺止咳清熱解毒的功效,同時香蕉眾的鎂,鉀還具有抗癌的作用,癌癥手術和放療后的患者均可食用。
但你要注意了,不熟香蕉反加重便秘。因為那些沒有熟透的香蕉含有較多的鞣酸,對消化道有收斂的作用,會抑制胃腸蠕動。這樣一來,人吃下去不但不會通便,獼猴桃:獼猴桃含有豐富的營養(yǎng)成分,其中的膳食纖維和抗氧化物質具有清熱排毒,潤燥通便的作用。其中的蛋白質和維生素有助于提高身體免疫力的功效,在做完手術后吃也是對身體恢復有幫助的。
手術后吃什么水果對身體好?蘋果:蘋果是一種全方位的補充身體營養(yǎng)的可以在手術后食用的健康水果。水果中的維生素和礦物質具有保護心血管,提神醒腦的功效。同時蘋果中的果膠和鞣酸有清腸毒,通便的作用。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且他的卡路里熱量也不高。
草莓:剛做完手術的病人會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,吃草莓可以有生津止渴,清咽潤肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌細胞的功效,癌癥病人在術后和放療后食用對身體也是很好的。
梨:梨中含有蛋白質,維生素和多種礦物質等成分。在手術后吃梨有增進食欲,易消化的作用,可以幫助術后補充水分和營養(yǎng),有清熱解毒,利尿通便的作用。
菠蘿:菠蘿中含有可以分解蛋白質,可以溶解在組織中阻塞的血液凝塊合纖維蛋白,在手術之后吃菠蘿有助于疏通及改善局部的血液循環(huán),有消炎,消腫的功效。菠蘿還有助消化,利尿的作用,在術后吃菠蘿對身體也很好。
以上為大家介紹的就是手術后吃什么水果對身體好,大家可以在手術后期多吃一些水果,對于身體健康是非常有好處的,正確飲食能夠補充身體微量元素,提高身體免疫力。








