隨著電腦、手機(jī)的廣泛使用，腱鞘炎的發(fā)病率越來越高。發(fā)病之后，會表現(xiàn)出腱鞘增厚和鞘管狹窄的癥狀，進(jìn)而影響到手部的正?；顒?。為了工作和生活的正常進(jìn)行，得看看腱鞘炎怎樣治療效果好。

腱鞘炎怎樣治療效果好？

1.制動

制動可以在一定程度上減少拇指活動，進(jìn)而減少肌腱在腱鞘內(nèi)的摩擦，從而解除病因，達(dá)到緩解急性期疼痛的效果。

2.冰敷

炎癥急性期冰敷主要是通過低溫作用于局部皮膚、肌肉、血管等組織，以達(dá)到局部血管收縮、抑制炎性反應(yīng)、減輕疼痛和緩解腫脹的作用。

3.熱敷

慢性期熱敷促進(jìn)血液循壞，改善局部代謝；增加軟組織的延展性，緩解肌肉痙攣。

4.物理因子治療

用超聲波療法、中頻、沖擊波等促進(jìn)炎癥消散，緩解疼痛。

5.運(yùn)動療法

應(yīng)用筋膜手法、關(guān)節(jié)松動術(shù)、肌肉能量技術(shù)等康復(fù)方法可以減輕疼痛，松解黏連，促進(jìn)功能恢復(fù)。

6.用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛

腱鞘炎引起的疼痛如果比較明顯，可以使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，它適用于緩解肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運(yùn)動后損傷性疼痛等各種軟組織風(fēng)濕性疼痛等，對癥服用之后可以緩解疼痛癥狀。

它的主要成分為雙氯芬酸鈉，有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，等量雙氯芬酸鈉的抗炎和鎮(zhèn)痛作用分別是布洛芬的80倍和10倍?？梢哉f止痛效果是非常好的。且英太青膠囊采用緩釋微丸工藝，可以在胃腸道中有規(guī)律地定時(shí)定量釋放，減小或消除藥物對胃腸道的刺激。同時(shí)確保藥物1小時(shí)以內(nèi)起效，12小時(shí)平穩(wěn)止痛。

另外，在醫(yī)生的指導(dǎo)下搭配使用外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠止痛效果更好。英太青凝膠可直接作用于疼痛部位，它使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質(zhì)，與皮膚親合力強(qiáng)，釋藥速度快，藥物有效成分迅速深入滲透，5分鐘就能起到止痛效果。

腱鞘炎怎樣治療效果好的方法，以上進(jìn)行了簡單的介紹，希望能幫助到你。如果發(fā)現(xiàn)自己有腱鞘炎就要用心治療，細(xì)心護(hù)理了。另外，工作時(shí)要勞逸結(jié)合，防止加重腱鞘炎。