摘要：時(shí)下白天夜晚氣溫變化加大，天氣越來(lái)越冷，老年人腦血管疾病發(fā)病率會(huì)大幅上升，特別是患有高血壓、動(dòng)脈硬化的中老年朋友，深秋一定要當(dāng)心腦中風(fēng)，尤其是腦梗塞患者更要預(yù)防復(fù)發(fā)。因此，患過(guò)腦梗塞的患者，預(yù)防工作更為重要，因?yàn)槟壳搬t(yī)學(xué)上還不能預(yù)測(cè)出人在什么時(shí)候?qū)l(fā)生腦梗，預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā)首先要做到：。三、治療原發(fā)疾病：高血壓可使腦動(dòng)脈硬化發(fā)展加速、加重，糖尿病患者并發(fā)腦血管病多為缺血性。

　　時(shí)下白天夜晚氣溫變化加大，天氣越來(lái)越冷，老年人腦血管疾病發(fā)病率會(huì)大幅上升，特別是患有高血壓、動(dòng)脈硬化的中老年朋友，深秋一定要當(dāng)心腦中風(fēng)，尤其是腦梗塞患者更要預(yù)防復(fù)發(fā)。

　　腦梗塞可以復(fù)發(fā)，并且可以多次再發(fā)。腦梗塞發(fā)生之后，如果不給予正確的預(yù)防或者不去預(yù)防的話，1／3的人 有30％在五年之內(nèi)會(huì)發(fā)生第二次腦梗塞。這是因?yàn)椋阂坏┗加心X梗死，說(shuō)明機(jī)體已經(jīng)具備了形成血栓的基礎(chǔ)因素，如血管內(nèi)皮的損傷、血液粘稠度的改變、血流動(dòng)力學(xué)的改變等，這些因素如得不到有效的控制，就會(huì)促使腦梗塞再發(fā)，特別是那些在有效溶栓時(shí)間內(nèi)(6~24小時(shí))及時(shí)治療，血栓溶解，血管再通，自認(rèn)為恢復(fù)正常的病人，再通后急于出院而不進(jìn)行系統(tǒng)正規(guī)的、有效的病因治療，從而更容易導(dǎo)致腦梗死的反復(fù)再發(fā)。臨床證明，腦梗塞復(fù)發(fā)次數(shù)越多，預(yù)后越差，死亡率也越高。因此，患過(guò)腦梗塞的患者，預(yù)防工作更為重要，因?yàn)槟壳搬t(yī)學(xué)上還不能預(yù)測(cè)出人在什么時(shí)候?qū)l(fā)生腦梗，預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā)首先要做到：

　　一、注意生活方式：改掉抽煙、酗酒、熬夜、多葷少菜、久臥久坐、不運(yùn)動(dòng)的不良習(xí)慣，日常生活上多加注意，如少操勞，盡可能生活自理，起居有規(guī)律，勿過(guò)度勞累。保持適度的體力活動(dòng)和鍛煉，避免發(fā)生嘔吐，腹瀉、大汗等可致大量脫水的情況。改善飲食結(jié)構(gòu)，做到三低兩高飲食（低鹽、低糖、低脂、高蛋白、高鉀），多食蔬菜、水果、豆制品，勿過(guò)分飽食。吸煙和過(guò)量飲酒均是腦梗塞的危險(xiǎn)因素，戒煙、少飲酒是預(yù)防卒中的重要一著。

　　二、調(diào)節(jié)心情：保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢、切忌暴喜、暴怒、憂慮等精神刺激。

　　三、治療原發(fā)疾病：高血壓可使腦動(dòng)脈硬化發(fā)展加速、加重，糖尿病患者并發(fā)腦血管病多為缺血性?；颊邞?yīng)積極接受治療控制好血壓、血糖。

　　四、預(yù)防性治療：小劑量抗血小板聚集藥物如阿司匹林、潘生丁和西比靈、都可喜、維腦路通等擴(kuò)張腦血管藥物，可改善腦血液循環(huán)，降低血液粘滯度。長(zhǎng)期堅(jiān)持服用上述藥物，可有效預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)。

　　五、定期復(fù)查：曾患過(guò)腦梗塞的患者，比較好是每半年去復(fù)查一次，應(yīng)注意復(fù)查血壓、血脂、血液流變學(xué)等指標(biāo)，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及早解決。

　　得過(guò)腦梗死的病人認(rèn)為應(yīng)該每年二次通過(guò)靜脈點(diǎn)滴來(lái)疏通血管，就可以預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā)，其實(shí)定期用輸液體來(lái)預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)是做不到的。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何一個(gè)藥物對(duì)所有危險(xiǎn)因素都有效。另外，任何一個(gè)藥物它都有一個(gè)作用時(shí)間，輸液這幾天可以維持幾個(gè)小時(shí)，還沒(méi)有一個(gè)藥物能夠維持你半年。秋冬季節(jié)是腦梗塞復(fù)發(fā)的高危季節(jié)，患者更應(yīng)提高警惕、注重預(yù)防，防備腦梗塞的“回馬”。

　　腦梗死為老年常見(jiàn)多發(fā)病，常伴有高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、腦血栓、冠心病等血液循環(huán)系統(tǒng)疾病，一旦發(fā)病就需長(zhǎng)期用藥，維持治療[[編輯推薦：腦梗死的食療方]]