現(xiàn)象5

　　欣欣這兩天有點(diǎn)便秘，焦急的媽媽便不停地四處打電話咨詢，雖然大家都說(shuō)沒(méi)關(guān)系，給寶寶多喝水、吃點(diǎn)降火的食物就好了，但媽媽還是給她吃了很多潤(rùn)腸通便的藥，還補(bǔ)充了些維生素，這才放心。

　　陳國(guó)鵬

　　華東師范大學(xué)心理學(xué)系副教授，獲得荷蘭哲學(xué)博士學(xué)位。擅長(zhǎng)兒童發(fā)展心理學(xué)研究，涉獵心理測(cè)量工具編制，先后發(fā)表論文30余篇，著作十余部。

　　成因調(diào)查

　　追究育兒焦慮形成的原因，一部分可能是因?yàn)樵诋?dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，你惟恐寶寶“輸在起跑線上”，因此自寶寶誕生之日就對(duì)他今后的成長(zhǎng)抱著忐忑不安的心態(tài)。另一部分原因可能與你較為敏感的個(gè)性心理特點(diǎn)有一定關(guān)聯(lián)，即你自身的心理特性是產(chǎn)生育兒焦慮的成因之一。有了寶寶之后，家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，媽媽面臨著工作與照料寶寶的雙重壓力，爸爸則體驗(yàn)到巨大的責(zé)任感。面對(duì)寶寶的出現(xiàn)所導(dǎo)致的對(duì)全新生活的接納問(wèn)題，你很可能暫時(shí)難以調(diào)適，沒(méi)有做好心理和情感上的準(zhǔn)備，感到了對(duì)寶寶教養(yǎng)、成長(zhǎng)的不確定性所帶來(lái)的不安，這時(shí)焦慮的產(chǎn)生就在所難免了。

　　此外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)的爸爸媽媽比其他國(guó)家的爸爸媽媽更普遍地存在著育兒焦慮，因此有專家認(rèn)為，由于我國(guó)特殊的獨(dú)生子女**，每個(gè)家庭都只有一個(gè)寶寶，由此使得爸爸媽媽們普遍缺乏養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)。社會(huì)上的各種信息充斥冗雜，令他們無(wú)所適從。既不敢相信傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)，但照搬書(shū)本又不可能完全適用，于是經(jīng)常處于兩難之間，這恐怕是造成我國(guó)爸爸媽媽育兒焦慮比例高的最直接、最重要的原因。

　　part2

　　專家解釋育兒焦慮

　　育兒焦慮是爸爸媽媽意識(shí)中一個(gè)非常典型而具有普遍意義的心理因子，主要體現(xiàn)在對(duì)寶寶的飲食起居、生長(zhǎng)發(fā)育、行為舉止、衣著外貌、性格脾氣、同伴關(guān)系、親子關(guān)系等方面的一系列緊張不安和過(guò)分敏感，它與父母對(duì)寶寶的過(guò)分關(guān)注密切相關(guān)。其表現(xiàn)是：寶寶一有“風(fēng)吹草動(dòng)”，爸爸媽媽便會(huì)“草木皆兵”，對(duì)寶寶身心發(fā)展的各個(gè)方面都誠(chéng)惶誠(chéng)恐，擔(dān)心寶寶發(fā)展不良落后于人。此外，為了求得養(yǎng)育上的安全感，爸爸媽媽還嚴(yán)格限制寶寶的探索行為。由于總在擔(dān)心寶寶的成長(zhǎng)和發(fā)展，情緒過(guò)于焦慮，久而久之，導(dǎo)致食欲減退、睡眠不良、神經(jīng)過(guò)敏、心中不踏實(shí)、凡事容易緊張，形成了育兒焦慮的惡性循環(huán)。