青春期是人生的一個(gè)脆弱期，也是焦慮癥的易發(fā)期。這個(gè)時(shí)期個(gè)體發(fā)育較快，身心變化處于一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。隨著器官的發(fā)育日漸成熟，第二性征的出現(xiàn)，個(gè)體對(duì)自己在體態(tài)、生理和心理等方面的變化，會(huì)產(chǎn)生一種神秘感，甚至不知所措。

　　如女孩由于發(fā)育而不敢挺胸，月經(jīng)初潮而緊張不安；**出現(xiàn)性沖動(dòng)、遺精、后的驚恐、自責(zé)等。這些都將對(duì)青少年的心理、情緒及行為帶來(lái)很大影響。而且隨著年齡的增長(zhǎng)，本能的欲望沖動(dòng)也會(huì)越強(qiáng)，使他們產(chǎn)生對(duì)異性神秘感的探究，渴望與異往、接觸，甚至還會(huì)產(chǎn)生性幻想。但由于在成長(zhǎng)過(guò)程中，缺乏或者接受不恰當(dāng)?shù)男灾R(shí)教育，青少年形成了自己的評(píng)價(jià)體系，而會(huì)認(rèn)為自己那些生理上的變化，內(nèi)心的一些想法和行為沖動(dòng)是不道德的，是不好，不光彩的，是自己獨(dú)有的，會(huì)被認(rèn)為是壞孩子……。因此在心理上必然產(chǎn)生矛盾和沖突，引發(fā)癥狀，如恐懼、緊張、羞澀、孤獨(dú)、自卑和煩惱，還可能伴發(fā)頭痛頭暈、失眠、多夢(mèng)、眩暈乏力、口干厭食、心慌氣促、神經(jīng)過(guò)敏、情緒不穩(wěn)、體重下降、焦慮不安，行為上會(huì)出現(xiàn)不敢見人，不愿與往，孤立自己，回避社交活動(dòng)等，這些癥狀的出現(xiàn)必然會(huì)導(dǎo)致青少年學(xué)習(xí)和工作的效率明顯下降，嚴(yán)重危害青少年的身心健康。如果不及時(shí)調(diào)理，易導(dǎo)致其它更嚴(yán)重的后果。

    　預(yù)防青春期焦慮癥的發(fā)生，合理的性知識(shí)教育是十分必要，作為家長(zhǎng)在自己的孩子成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)重視，應(yīng)提前告知有關(guān)青春期生理衛(wèi)生知識(shí)和正常心理變化，當(dāng)孩子有這方面的問(wèn)題需求時(shí)，應(yīng)給予正面的正確解釋，避免由于青春期的生理心理變化帶來(lái)恐慌不安，煩燥焦慮。同時(shí)要教育孩子樹立正確的思想觀，要有遠(yuǎn)大理想和人生目標(biāo)，雖然在青春期出現(xiàn)有關(guān)一些渴望、沖動(dòng)欲念是一種正常現(xiàn)象，但作為人應(yīng)有自己更高的需求和必須為之奮斗的遠(yuǎn)大理想。

    　當(dāng)出現(xiàn)青春期焦慮癥應(yīng)及時(shí)予以合理治療，一般是以心理治療為主，配合藥物治療。在心理方面治療，首先醫(yī)師會(huì)給予生理和心理方面的知識(shí)教育，同時(shí)還會(huì)具體選用精神分析法、深度放松療法、催眠療法、積極心理治療等心理治療。根據(jù)具體情況選用一些適宜藥物進(jìn)行治療。

　　考試焦慮的發(fā)生必然會(huì)影響考試臨場(chǎng)發(fā)揮，使考試成績(jī)受到影響。針對(duì)考試焦慮癥，調(diào)整的方法有以下幾種[[編輯推薦：如何克服考試焦慮癥]]