誤區(qū)4 老了才治療為時已晚

　　很多老年人認為骨質疏松癥無法逆轉，到老年期治療已沒有效果，為此放棄治療，這是十分可惜的。從治療的角度而言，治療越早，效果越好。所以，老年人一旦確診為骨質疏松癥，應接受正規(guī)治療，預防骨折，提高生活質量。

　　誤區(qū)5 靠感覺發(fā)現骨質疏松癥

　　多數骨質疏松癥病人在初期都不出現異常感覺或感覺不明顯。發(fā)現骨質疏松癥不能靠自我感覺，不要等到發(fā)覺自己腰背痛或骨折時再去診治。像少運動的人、圍絕經期女性、有慢性?。ㄈ缣悄虿。┑雀呶Ｈ巳海瑹o論有無癥狀，應定期去醫(yī)院進行骨密度檢查，有助于了解骨密度變化。

　　誤區(qū)6 骨松治療不需要看專科

　　骨質疏松不只是平時的腰酸背痛而已，發(fā)生骨折的風險會大大增加。一旦跌倒就容易發(fā)生骨折，尤其是老年人的髖部骨折危害極大。所以，生活方式調整、規(guī)范治療和防止老人跌倒都是非常關鍵的。骨質疏松癥治療自己吃藥就可以了，無需看專科醫(yī)生。對于已經確診骨質疏松癥的患者，應及早到正規(guī)醫(yī)院，接受專科醫(yī)生的綜合治療。

　　誤區(qū)7 骨質疏松容易發(fā)生骨折，宜靜不宜動

　　保持正常的骨密度和骨強度需要不斷地運動刺激，缺乏運動就會造成骨量丟失。體育鍛煉對于防止骨質疏松具有積極作用。另外，如果不注意鍛煉身體，出現骨質疏松，肌力也會減退，對骨骼的刺激進一步減少。這樣，不僅會加快骨質疏松的發(fā)展，還會影響關節(jié)的靈活性，容易跌倒，造成骨折。

　　以上七個誤區(qū)常常是很多預防骨質疏松會碰上的，預防骨質疏松可不是光補鈣這么簡單的，大家要注意了啊。