高血壓雖然是一件很平常的疾病，但是很多人都只知道謹(jǐn)遵醫(yī)囑吃藥，對于一些高血壓不能做的事情卻不知道，今天小編就告訴高血壓患者的注意事項。

　　首先減輕體重會減少服藥劑量，但是高了一定選擇合適藥物調(diào)整；減鹽\低糖\低脂肪，增加活動；避免過勞、疲倦；少受污染空氣擾；禁煙少酒；控制好情緒，多與流；不在冬季急進高原地區(qū)；積極治療基礎(chǔ)疾病，如高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病、關(guān)心病、上感等；定期看心血管或高血壓專家門診或定期體檢，及時調(diào)整用藥種類和劑量；有空多瀏覽一下此方面的科普知識。

　　高血壓對于以上這些應(yīng)該做的不應(yīng)該做的都要懂，為了病情好轉(zhuǎn)，這些注意事項都可都要記好了。