摘要：家庭血壓監(jiān)測所得的血壓值常低于診所血壓測量值，與動態(tài)血壓值相近。(3)在進(jìn)行抗高血壓治療后可以監(jiān)測血壓是否得到滿的控制，觀察藥量增減的治療效果，了解血壓高峰出現(xiàn)的間，以及可能與藥物有關(guān)的副作用發(fā)生的時間及與血壓的天系，幫助醫(yī)生評價治療效果，修正治療方案。(3)在進(jìn)行抗高血壓治療后可以監(jiān)測血壓是否得到滿的控制，觀察藥量增減的治療效果，了解血壓高峰出現(xiàn)的間，以及可能與藥物有關(guān)的副作用發(fā)生的時間及與血壓的天系，幫助醫(yī)生評價治療效果，修正治療方案。

　　家庭血壓監(jiān)測所得的血壓值常低于診所血壓測量值，與動態(tài)血壓值相近。采取在家自己或家屬測量血壓的方法具有以下益處：

　　(1)可以克服運(yùn)動和精神活動對血壓變化的影響，發(fā)現(xiàn)早期短暫的血壓升高，減輕心理焦慮緊張，避免“白大褂高血壓”的產(chǎn)生。

　　(2)確定臨界高血壓的血壓水平。

　　(3)在進(jìn)行抗高血壓治療后可以監(jiān)測血壓是否得到滿的控制，觀察藥量增減的治療效果，了解血壓高峰出現(xiàn)的間，以及可能與藥物有關(guān)的副作用發(fā)生的時間及與血壓的天系，幫助醫(yī)生評價治療效果，修正治療方案。

　　(4)通過患者自己測量血壓有可能增進(jìn)醫(yī)生和患者之間的合作度，起到穩(wěn)定情緒的作用。家庭血壓檢測者必須是受過醫(yī)生指導(dǎo)的、能夠正確測量血壓的患者或其家屬。神經(jīng)過敏、焦慮不安的高血壓患者不宜進(jìn)行家庭血壓監(jiān)測。

　　每日補(bǔ)充維Ｃ，可以顯著地降低高血壓。補(bǔ)充維Ｃ的量，應(yīng)為每日５００毫克。這項研究由波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院和俄勒岡州立大學(xué)的科學(xué)家共同進(jìn)行，并由國家健康學(xué)會支持下完成的[[編輯推薦：每日吃維Ｃ降低高血壓]]