肌膚不清潔極易引發(fā)痤瘡，日常生活中正確的洗臉方式可以幫助我們來(lái)預(yù)防痤瘡。那么怎樣的洗臉?lè)绞讲攀钦_的呢？

　　痤瘡患者洗臉的方法：

　　1、在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，但注意一定不能用熱水，因?yàn)闊岜旧砭褪且环N刺激，會(huì)使皮脂腺分泌得更快。

　　2、在洗臉的時(shí)候，比較好使用流動(dòng)的水，而且一定要清潔徹底。一旦臉上遺留下些清潔品的殘?jiān)渲兴膲A性物質(zhì)就會(huì)刺激脆弱的臉部皮膚，可能導(dǎo)致痘痘更嚴(yán)重。

　　3、選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過(guò)盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。

　　另外，長(zhǎng)痤瘡的人，洗完臉，可以用涼水輕輕拍一拍，這樣有利于收縮毛孔，令皮膚更細(xì)致。洗臉不能太勤，早晚各1次就可以了，只有當(dāng)太臟或出汗多了的時(shí)候才再洗。因?yàn)椋看蜗赐昴樅笸可系淖o(hù)膚霜或多或少都會(huì)含有一些油性成分，如果涂得次數(shù)過(guò)多，就會(huì)堵塞毛孔，造成痘痘起得更兇。

　　痤瘡較為頑固，且易復(fù)發(fā)，因此防治痤瘡需要特別注意細(xì)節(jié)，如洗臉的時(shí)候要控制水溫，比較好使用流動(dòng)的水來(lái)清潔，選擇正確的清潔用品等。