剖宮產媽咪的產后恢復和自然產的媽咪有所不同。這個恢復過程究竟是怎樣的？產咪又有哪些需要特別注意的呢？

　　繁衍后代對于每個女人來說都是極為重要的。尤其是在我國，一對夫婦只生一個孩子，所有的人都對此格外重視，因此，作為一種相當重要的協(xié)助分娩手段，剖宮產手術的功過利弊牽動著眾多家庭的情感和神經。

　　據(jù)統(tǒng)計，我國每年約有2000萬新生兒，其中大約有50%為剖宮產兒，一些醫(yī)院剖宮產比率甚至更高，大大超出世界衛(wèi)生組織對于剖宮產率控制在15%以下的要求。

　　什么是剖宮產

　　剖宮產就是在麻醉情況下切開產婦的腹壁及子宮壁，從子宮中取出胎兒及胎兒附屬物，然后將子宮壁及腹壁各層組織縫合的一種手術。它是解除孕婦及胎兒危急狀態(tài)的有效方法。

　　哪些孕婦可以考慮剖宮產？

　　胎兒過大，無法自然分娩

　　母親骨盆狹窄或畸形

　　分娩過程中，胎兒出現(xiàn)缺氧，短時間內無法通過陰道順利分娩

　　母親患有嚴重的妊娠合并癥或并發(fā)癥，無法承受自然分娩

　　高齡初產

　　有多次流產史或不良產史，對胎兒的期盼更顯迫切

　　產后恢復的不同之處

　　經歷剖宮產的媽咪，她們的產后恢復與自然產媽咪有什么不同？

　　剖宮產畢竟是一個手術，與正常的陰道分娩相比，術中出血量增多，術后易發(fā)生感染。

　　剖宮產術后不能很快恢復進食，可能會使泌乳減少，使哺乳的時間推遲，不能及時給孩子喂奶。

　　剖宮產恢復起來沒有陰道分娩那么快。通常自然分娩4天后即可以出院，但剖宮產6-7天傷口才能愈合、拆線。

　　選擇剖宮產，孩子因為沒有經過產道擠壓的過程，并發(fā)癥會比自然分娩的孩子高，尤其是新生兒濕肺等呼吸系統(tǒng)的疾病發(fā)生率增加。

　　至于生產對將來的夫妻生活，不論是剖宮產還是自然產，均不會造成明顯的影響。

　　傷口情況

　　目前，大多數(shù)醫(yī)院對產婦進行的是子宮下段剖宮產。因為子宮下段肌層薄，出血少，再次妊娠出現(xiàn)子宮破裂的幾率低，所以臨床上大多采用這種剖宮產方式。

　　當然，還是有不少醫(yī)生為產婦采用“橫切口”，這樣產婦即使做過剖宮產手術，以后還可以穿新潮泳裝、時裝，滿足了女美的需求。

　　雖然隨著手術技術的不斷提高，剖宮產的傷口愈合越來越好，但是它畢竟是一個手術，不可能不留下疤痕。至于傷口的大小，疤痕的深淺與手術當時的情況，胎兒的大小，產婦皮膚的素質等許多因素有關，不可一概而論。

　　產后護理

　　1、少用止痛藥物

　　剖宮術后，麻醉藥作用逐漸消退。一般在術后數(shù)小時，媽咪的傷口開始出現(xiàn)疼痛。此時，為了讓媽咪能很好地休息，醫(yī)生在手術當天或當天夜里會用一些止痛藥物。當然，在此之后比較好不要再用止痛藥物，因為它會影響媽咪的身體健康，尤其是影響腸蠕動功能的恢復。所以，媽咪要做好一定的思想準備，對疼痛做些忍耐。

　　2、術后多翻身

　　由于剖宮產手術對腸道的刺激，以及受麻醉藥的影響，媽咪在產后都會有不同程度的腸脹氣，會感到腹脹。如果多做翻身動作，則會使麻痹的腸肌蠕動功能恢復得更快，腸道內的氣體就會盡早排出，可以解除腹脹。

　　3、宜取半臥位

　　剖宮產的媽咪不能像正常陰道分娩的產婦一樣，在產后24小時就起床活動。因此，惡露相對不易排出。如果采取半臥位。同時配合多翻身，就可以促使惡露排出，促進子宮復舊。

　　4、產后盡力排尿

　　在手術前后，醫(yī)生會在媽咪身上放置導尿管。導尿管一般在術后24～48小時、待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。拔管后，媽咪要盡量努力自行解小便，否則，再保留導尿管容易引起尿路感染。

　　另外，只要體力允許，在導尿管拔除后盡早下床活動，并逐漸增加活動量，這樣不僅可促進腸蠕動和子宮復舊，還可避免術后腸粘連及血栓性靜脈炎形成。

　　產后生活

　　飲食

　　術后第二天，媽咪可以吃清淡的流質食物，如蛋湯、米湯，切忌進牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食品；待排氣后，則可進半流質食物，如稀粥、湯面、餛飩等；以后再恢復普通飲食。

　　衛(wèi)生

　　剖宮產媽咪除了和自然分娩的產婦一樣，要勤刷牙，洗臉，勤換衣，每天沖洗外陰1-2次以外，還要注意保持腹部切口的清潔。

　　產后

　　在產褥期內，是絕對禁止房事的。產褥期以后，也就是產后42天后，產婦惡露已經干凈，可以逐漸恢復，但要采取適當?shù)?a target="_blank">避孕措施，防止再次懷孕做人流術而使子宮疤痕破裂，引起子宮穿孔。

　　常用的避孕方法可以是工具避孕。剖宮產后6個月可以考慮放置宮內節(jié)育環(huán)。對于避孕藥物，如果媽咪尚在哺乳，要慎用，以免影響孩子，比較好請教專業(yè)醫(yī)生后再使用。

　　產后恢復操

　　在術后10天左右，如果一切都正常，媽咪可以做如下運動：

　　1、仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，然后慢慢放下來。兩腿分別各做5次。

　　2、仰臥，兩臂自然放在身體兩側。屈曲抬起右腿并使其大腿盡力靠近腹部而使腿跟盡力靠近臀部。左右腿交替，各做5次。

　　3、仰臥，雙膝屈曲，雙臂交合抱在胸前，然后慢慢坐起成半坐位，再恢復仰臥位。

　　4、仰臥，雙膝屈曲，雙臂上舉伸直，做仰臥起坐。

　　5、俯位，兩腿屈向胸部，大腿與床垂直，臀抬起，胸部與床緊貼。每次持續(xù)時間可從2-3分鐘，逐漸延長到10分鐘，早晚各做一次。