手術(shù)后身體虛弱，很多食物不能吃，但是營養(yǎng)又不能缺失，這個時候人們會選擇服用營養(yǎng)品來進行補充。市場上各種各樣的營養(yǎng)品，價格不一質(zhì)量也有好壞之差，術(shù)后營養(yǎng)品怎樣挑選就成為了大家討論的話題，如果有需要，這幾類不要錯過。

1、燕窩

這是一種清補的營養(yǎng)品，不會上火，對于術(shù)后病人來說是很有益處的。它所含有的燕窩酸還有活性蛋白相當豐富，更重要的是脂肪量低，服用的時候不用擔憂身材走形的問題出現(xiàn)。而且更容易被人體吸收，避免消化系統(tǒng)與腸胃功能有負擔。同時它還可以起到阻斷病菌、細菌等等在上皮細胞上附著的幾率，更好地提高免疫力。

2、干貝

干貝的作用很大，可以益氣與健脾，屬于滋陰補血的一種產(chǎn)品。里邊有豐富的蛋白質(zhì)，補充人體所需要的營養(yǎng)，有效幫助身體恢復與傷口愈合。同時它的碘質(zhì)很少，對于食欲不佳的人來說很友好，食用的時候口感獨特。術(shù)后病人可以適當服用，會有一定的效果出現(xiàn)。

3、魚肚子

它也叫做花膠，是很有名氣的一種補品，其中有豐富的膠質(zhì)，蛋白質(zhì)含量也是很高的，有效的幫助滋陰和固腎。手術(shù)后病人會比較虛弱，處于疲勞狀態(tài)，合理食用可以有效改善這樣的情況，是**老少都可以食用的營養(yǎng)品。

4、乳鴿

乳鴿在生活中很常見，對于它的營養(yǎng)成分，也是被大大認可的，很多人術(shù)后也會根據(jù)情況進行選擇。它是沒有膽的動物，肝臟里有豐富的膽素與血紅蛋白豐富，還有軟骨素，這些豐富的營養(yǎng)成分，能夠有效改善睡眠，而且?guī)椭{(diào)節(jié)大腦系統(tǒng)，效果顯著。

5、初元復合肽營養(yǎng)液

這是現(xiàn)在很流行的一種營養(yǎng)品，病人自己會買，看望病人時也會有人把它當作禮物，可見其效果是被認可的。它富含小分子活性蛋白，如小麥低聚肽和海洋魚皮膠原低聚肽，容易被吸收，同時還均衡搭配了水溶性膳食纖維等營養(yǎng)素來補充營養(yǎng)，更有利于促進傷口愈合。

以上這五種營養(yǎng)品，大家可以根據(jù)自己的情況進行合理選擇，另外還要與生活習慣與飲食習慣搭配起來，飲食方面注意以清淡為主，避免刺激性食物對身體造成影響，可以運動的時候做做合適的運動能夠幫助恢復，還要注意合理搭配時間，睡眠要充足，這對于恢復都是有幫助的。