7月排行榜:上海治療眼科醫(yī)院排名曝光「強勢來襲」上海治療干眼癥醫(yī)院哪家好-哪些人容易干眼？干眼癥在生活中很常見，因為現(xiàn)代人使用手機電腦的頻率都很高，所以大家要重視眼睛的保護。干眼的典型癥狀很多，如眼睛干澀、疲勞、異物感、畏光、怕風、酸脹感等，重癥干眼則會出現(xiàn)眼瞼紅腫、結膜充血、水腫，角膜上皮脫落，甚至角膜潰瘍、感染，導致睜眼困難、視力下降等。那么，哪些人容易干眼？干眼問題如何預防與調(diào)護？下面一起看看吧。

7月排行榜:上海治療眼科醫(yī)院排名曝光「強勢來襲」上海治療干眼癥醫(yī)院哪家好-哪些人容易干眼？

其實造成干眼的因素有很多，如年齡、環(huán)境、用眼、眼藥水的過度使用、眼部手術的興奮、全身的風濕免疫疾病等，但是一些不好的生活習慣也會加重患干眼的情況。如：長時間佩戴隱性眼鏡，長時間集中注意力看電腦、手機，長時間待在開空調(diào)房間里的人群，長期使用滴眼液（含防腐劑）患者等。

干眼的分類，分為：1.水樣液缺乏性干眼2.黏蛋白缺乏性干眼3.脂質(zhì)缺乏性干眼4.淚液動力學（分布）異常所致干眼。

很多人通常把“干眼”和普通的“眼睛干”搞混，其實，正常人的淚液并不僅少有水液層，還有脂質(zhì)層和黏蛋白層，這些成分的異?；蚋嘁蛩氐幕祀s失常，都可能引發(fā)干眼。所以單純滴眼藥水、當下感受到濕潤，對治療并沒有多大意義，且不對癥的眼藥可能破壞脂質(zhì)層、角結膜細胞等，從而加重病情。

干眼的預防與調(diào)護

1.減少手機、電腦等電子產(chǎn)品的使用時間。避免走路時或躺著看手機。

2.減少隱性眼鏡的使用時間，盡量佩戴框架眼鏡。

3.養(yǎng)成良好的生活習慣。保證充足的睡眠，避免熬夜。適當運動。保持輕松愉悅的心情。清淡飲食，少食辛辣、煎炸、興奮性的食物，少飲酒，多吃富含維生素A的蔬菜及水果等。

4.盡量改善工作環(huán)境，避免直對空調(diào)風口，增加環(huán)境濕度，合理使用加濕器。

5.如果嘗試上述方法后干眼癥狀仍不能緩解，不要隨意使用眼藥水，請及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，接受專業(yè)的診療。

7月排行榜:上海治療眼科醫(yī)院排名曝光「強勢來襲」上海治療干眼癥醫(yī)院哪家好-哪些人容易干眼？以上這些都是關于干眼問題的介紹，針對這樣的情況，比較容易出現(xiàn)干眼的人群，一定要在日常做好注意。對于干眼癥的預防，要注意正確的方法，主動的預防也能避免對眼睛問題導致傷害。平時大家要重視眼睛的保護，做好正確的預防，希望這些能幫助到大家。