房顫是比較典型的心臟疾病，對(duì)于人體的危害比較大，發(fā)病率也在逐漸上升，需要及時(shí)預(yù)防，關(guān)于怎么預(yù)防，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)，房顫該什么樣進(jìn)行預(yù)防，這些方法要牢記。

房顫該什么樣進(jìn)行預(yù)防

首先，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉快的心境是房顫的預(yù)防中較基本的。要控制體重，增加有規(guī)律的體力活動(dòng)，并且做到戒煙、控制飲酒。吸煙是冠心病和肺部疾患的明確危險(xiǎn)因素，有研究顯示正在吸煙人群患房顫的危險(xiǎn)是從不吸煙患者的2倍，戒煙可以使房顫的危險(xiǎn)降低。飲酒也可以增加房顫的危險(xiǎn)，飲酒是一些房顫患者發(fā)病的明確誘因，有研究顯示飲酒劑量與房顫患病率相關(guān)，每天攝取酒精量每增加10克，房顫危險(xiǎn)就增加約8%。因此戒煙、戒酒對(duì)房顫的預(yù)防很重要。

其次，控制或避免服用含有的物質(zhì)諸如茶、咖啡、可樂(lè)以及一些非處方藥，謹(jǐn)慎應(yīng)用某些治療咳嗽或者感冒的藥物，因?yàn)榇祟愃幹锌赡芎信d奮物，易促發(fā)不規(guī)則心律，服用這類藥物前應(yīng)當(dāng)詢問(wèn)醫(yī)生或仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)。

另外，還要控制好相關(guān)的危險(xiǎn)因素。高血壓患者要主動(dòng)控制血壓水平，并經(jīng)常監(jiān)測(cè)，使血壓保持在合理的水平上，減少血壓的波動(dòng)。糖尿病患者通過(guò)運(yùn)動(dòng)、控制飲食、藥物等方法使血糖達(dá)標(biāo)。冠心病患者要控制好血脂水平，防止心肌梗死的發(fā)生。心衰患者主動(dòng)控制心衰。如果有嚴(yán)核心臟瓣膜病的患者，需要及早考慮手術(shù)治療。

房顫的診斷檢查有什么

1、病史、癥狀

臨床癥狀取決于房撲、房顫發(fā)作的頻率、發(fā)作時(shí)心室率的快慢及有否基礎(chǔ)心臟病。輕者可無(wú)癥狀或輕度心慌氣短，重者有明顯心功能不全、心絞痛表現(xiàn)。病史應(yīng)注意詢問(wèn)房撲、房顫發(fā)生的頻率和已經(jīng)發(fā)生的時(shí)間，每次發(fā)作時(shí)藥物的應(yīng)用，現(xiàn)在正應(yīng)用的藥物，有無(wú)血栓栓塞史。

2、輔助檢查

心電圖除可以明確診斷外，還能了解房撲、房顫時(shí)心室率的快慢，對(duì)治療有指導(dǎo)意義，房撲者p波消失，代之以鋸齒樣的心房撲動(dòng)波(f波)，房室傳導(dǎo)比率可呈2:1、3:1或4:1，qrs呈室上性，房顫時(shí)p波消失，代之以形態(tài)、間距及振幅均不規(guī)則的心房顫動(dòng)波(f波)，qrs間距不規(guī)則。24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查對(duì)陣發(fā)性房撲、房顫的診斷有幫助，并能了解發(fā)作時(shí)較高和較低心室率。心臟超聲檢查除能發(fā)現(xiàn)心臟結(jié)構(gòu)的變化外，還能了解心房?jī)?nèi)有無(wú)附壁血栓存在。

3、體檢發(fā)現(xiàn)

除原由基礎(chǔ)心臟病的臨床表現(xiàn)外，房撲者聽(tīng)診心律可規(guī)整，亦可不規(guī)整(取決于心房與心室傳導(dǎo)比率)，房顫時(shí)心臟聽(tīng)診心律不規(guī)則，心音強(qiáng)弱不等，脈搏次數(shù)明顯少于心搏數(shù)。需檢測(cè)血壓以排除高血壓，應(yīng)觀察有無(wú)眼球突出和雙手細(xì)震顫以排除甲亢。

4、鑒別診斷

當(dāng)房撲、房顫合并室內(nèi)傳導(dǎo)阻滯或沖動(dòng)沿預(yù)激綜合征旁道前傳時(shí)應(yīng)與室速及室顫相鑒別。

以上就是關(guān)于房顫該什么樣進(jìn)行預(yù)防的相關(guān)介紹，相信大家對(duì)此都有了一定的了解。這些預(yù)防工作我們?nèi)粘Ｒ龊?，尤其是生活?xí)慣方面，不可大意。