8歲以前的女孩和9歲以前的**出現(xiàn)第二性征，10歲以前的女孩和10歲以前的**過(guò)早發(fā)育可能是“性早熟”的情況，這是兒科關(guān)注的重大方面?！靶栽缡臁笨捎绊憙和纳L(zhǎng)發(fā)育，如身高，心理健康等方面。

當(dāng)孩子身體健康，但是出現(xiàn)性早熟，父母就應(yīng)該想想自己平時(shí)的應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任做到了沒(méi)有，都提供了什么食物給孩子。

近年來(lái)，有一些關(guān)于兒童過(guò)早發(fā)育的資訊報(bào)道頻出。而根據(jù)調(diào)查，背后的原因除了日常接觸過(guò)多信息外，與飲食也有很大關(guān)系。在兒科建議中，父母應(yīng)當(dāng)盡量避免為孩子提供這些食物。

1.碳酸飲料和果汁

夏天炎熱，很多孩子不喜歡喝水，只想喝冷可樂(lè)，雪碧或其他飲料，飲料做的味道不錯(cuò)，喝的感覺(jué)很好，但飲料中的酸會(huì)損害琺瑯質(zhì)層牙齒。而冰鎮(zhèn)飲料可以興奮孩子的胃腸粘膜，使孩子沒(méi)有胃口，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不好。

有些家長(zhǎng)認(rèn)為，果汁比碳酸飲料好，其實(shí)經(jīng)過(guò)水果加工成果汁，營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)丟失，濃縮果汁含糖量很高，更容易引起孩子肥胖，肥胖影響內(nèi)分泌，容易引起性早熟。

2.油膩的食物

孩子長(zhǎng)大后需要吃肉來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但很多孩子不喜歡吃熟肉，只喜歡吃燒烤或炸雞等食物。這種食物中含有大量脂肪，孩子的脾胃正在發(fā)育，食用后難以消化。這樣一來(lái)，孩子的身體就會(huì)有脂肪堆積，體重增加，會(huì)影響內(nèi)分泌，增加青春期早期的危險(xiǎn)。孩子有肥胖的跡象，父母要注意孩子的脾胃，平時(shí)可以給孩子不時(shí)喝一點(diǎn)金棘末，減輕脾胃負(fù)擔(dān)，幫助孩子改善食物過(guò)分積壓的情況。

3.使用增高保健品

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子身材高大，有些孩子長(zhǎng)得慢，比同齡孩子短，父母擔(dān)心孩子不高，希望吃各種增高保健品。但有些保健品沒(méi)有保健作用，還含有激素，讓孩子提前發(fā)育，較終還是影響孩子的身高。

還有初乳，蛋等保健品，不必給孩子吃，孩子的身高受父母的遺傳影響，不吃保健品也可以長(zhǎng)高。而且有些食物不易吸收，孩子吃完后會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。

4.不合時(shí)宜的蔬菜和水果

蔬菜和水果可以說(shuō)是每個(gè)家庭必不可少的食物。有些家庭如果一天不吃水果，甚至?xí)械讲皇娣，F(xiàn)在的溫室技術(shù)已經(jīng)相當(dāng)成熟，可以讓人們想吃各個(gè)季節(jié)的水果和蔬菜。那么，為什么吃太多過(guò)季節(jié)水果和蔬菜會(huì)導(dǎo)致青春期過(guò)早?

原因在于水果和蔬菜本身。不可否認(rèn)，如今許多水果和蔬菜都是在溫室里種植的，但也有一些水果和蔬菜的質(zhì)量無(wú)法保證。肆無(wú)忌憚的企業(yè)用“成熟劑”成熟的果蔬，兒童多吃容易導(dǎo)致不好生長(zhǎng)。

因此，父母需要注意孩子的健康飲食，停止嘗試讓他們過(guò)早成長(zhǎng)。還要注意督促孩子鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

兒童的發(fā)展是父母關(guān)注的焦點(diǎn)，但我們也需要傾聽(tīng)兒科醫(yī)生提供的建議，不要急于求成。