生活中大家應(yīng)該注意痛風(fēng)的發(fā)作這種疾病在出現(xiàn)時(shí)會(huì)造成患者疼痛難挨，所以平時(shí)患者應(yīng)該抬高肢體，這樣有利于促進(jìn)血液循環(huán)，也可以避免受傷部位出現(xiàn)感染，希望大家一定要做好日常工作，比如是消毒，而且要合理的進(jìn)行飲食，同時(shí)也要注意患者的心理護(hù)理，從多個(gè)方面精心調(diào)節(jié)才能避免更多的影響，那么痛風(fēng)患者護(hù)理方法有哪些?你做到位了嗎?

痛風(fēng)患者護(hù)理方法有哪些?你做到位了嗎?

1、一般護(hù)理

患者疼痛難挨，應(yīng)臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡量保護(hù)受累部位免受損傷，以免破潰、造成感染。加強(qiáng)皮膚護(hù)理，定期更換床單、被套，定期病房消毒等。

2、健康指導(dǎo)

教育患者要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。因適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作，減少內(nèi)臟脂肪，減輕胰島素抵抗性。運(yùn)動(dòng)種類以散步、打網(wǎng)球、健身運(yùn)動(dòng)等耗氧量大的有氧運(yùn)動(dòng)為好。而劇烈運(yùn)動(dòng)可使有氧運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)為無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，組織耗氧量增加，無(wú)氧酵解乳酸產(chǎn)生增加以至pH下降等，可誘使痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)盡量避免。要禁止吸煙、飲酒，避免過(guò)度疲勞、受潮、受冷及關(guān)節(jié)損傷等誘發(fā)因素。指導(dǎo)患者隨時(shí)保護(hù)足部(下肢關(guān)節(jié)尤其趾承受壓力較大，容易損傷，且局部溫度低，故為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)的好發(fā)部位)。選擇大小合適感覺(jué)舒服的皮鞋，每日可用溫水清洗足部，洗腳后保持皮膚干燥。

3、心理護(hù)理

密切觀察患者的心理活動(dòng)，消除影響疾病恢復(fù)的不好因素。痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期由于劇烈疼痛、活動(dòng)受限，會(huì)表現(xiàn)出情緒煩躁、焦慮不安。護(hù)理人員應(yīng)主動(dòng)關(guān)心和照顧，進(jìn)行有針對(duì)性的心理疏導(dǎo)，作好思想工作，使患者正確對(duì)待疾病，主動(dòng)配合治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

4、飲食護(hù)理

控制高嘌呤類食物的攝取以減少外源性核蛋白，降低血尿酸水平，對(duì)于防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作，減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積，預(yù)防尿酸結(jié)石形成具有重要意義。所以我們?cè)敿?xì)制定了飲食治療，在急性期應(yīng)嚴(yán)格控制食物中嘌呤的攝入，食物中的嘌呤量控制在100～150g/d，蛋白質(zhì)可按0.8～1.0g/kg體重(標(biāo)準(zhǔn)體重)，脂肪控制在50g/d;同時(shí)提高碳水化合物含量，如各種大米、玉米面、面粉等主糧，牛奶、雞蛋為膳食中主要專業(yè)蛋白來(lái)源;選嘌呤低的蔬菜水果 1000g/d，避免使用動(dòng)物內(nèi)臟等含嘌呤高的食物。并囑患者多飲水，每天飲水在2000ml以上，以促進(jìn)尿酸的排泄。同時(shí)飲食控制不可過(guò)度，以免導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡加重痛風(fēng)，并鼓勵(lì)患者選食蔬菜和水果等堿性食物，因增加堿性食品攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進(jìn)尿酸的排泄，如蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類、柑橘等。

平時(shí)大家應(yīng)該注意痛風(fēng)的護(hù)理方法，而且在日常生活中，一定要合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)疾病，患者應(yīng)該根據(jù)病情采取合理的治療方法，但是在治療期間也要注意合理的進(jìn)行飲食。要禁忌辛辣興奮食物，并且在日常生活中要注意合理的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)新陳代謝，但是卻不能抽煙喝酒，否則會(huì)加重痛風(fēng)的出現(xiàn)幾率，該病一旦出現(xiàn)對(duì)患者的影響后果是非常大的，所以及時(shí)的治療才是首要任務(wù)。