人們的生活節(jié)奏越來越快，有很多的人不注意個(gè)人的飲食習(xí)慣，過多的勞累，這樣會(huì)造成身體受影響，痛風(fēng)就是其中的一種，這種疾病的出現(xiàn)幾率非常的高，平時(shí)大家應(yīng)該做好護(hù)理工作，日常生活中要合理的精心飲食，而且要保持良好的心態(tài)，并且在疾病發(fā)作期間，要注意多休息，可以把患肢抬高，這樣更有利于緩解疾病，那么痛風(fēng)護(hù)理方法有哪些?發(fā)病癥狀是什么?

痛風(fēng)護(hù)理方法有哪些?

1、注意急性期疼痛部位的護(hù)理，病人疼痛劇烈，應(yīng)讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動(dòng)，盡量保護(hù)受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài)，緊張、過度疲勞、焦慮、強(qiáng)烈的精神創(chuàng)傷時(shí)易誘發(fā)痛風(fēng)。應(yīng)告知病人要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證睡眠，生活要有規(guī)律，以消除各種心理壓力。

2、保持良好的心態(tài)，良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝病魔的步，它使我們?cè)谂c病魔的抗?fàn)幹幸庵靖訄?jiān)強(qiáng)、信念更加堅(jiān)定。痛風(fēng)病患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)病的困擾。

3、注意日常飲食，醫(yī)生指出，痛風(fēng)急性發(fā)作大多與不注意飲食有關(guān)系，如過度貪吃海鮮、龍蝦、喝啤酒等。痛風(fēng)患者要選擇吃蔬菜和水果等堿性食物，增加堿性食品的攝取，可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促進(jìn)尿酸的排出，又能供給豐富的維生素和無機(jī)鹽，有利于痛風(fēng)的恢復(fù)。

發(fā)病癥狀是什么?

痛風(fēng)疾病在早期的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)血尿酸過高的情況，但基本上不會(huì)表現(xiàn)出過于強(qiáng)烈的疼痛癥狀，這個(gè)階段可能會(huì)持續(xù)很長，所以也很容易被忽視。但如果沒有及時(shí)治療，血尿酸的濃度會(huì)不斷升高，而且還會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候甚至不能觸摸，關(guān)節(jié)處也無法活動(dòng)。而且這種疼痛不定時(shí)，即使在睡眠的時(shí)候，也很容易疼醒。但基本上會(huì)在疾病發(fā)作的幾天甚至幾周之后所有癥狀全部消失。

很多疾病出現(xiàn)都不是一蹴而就的，痛風(fēng)疾病的出現(xiàn)也不例外，都是由于患者長期的身體疲憊，精神過于緊張，心理壓力過大，又沒有很好的休息，很容易導(dǎo)致身體的抵抗力和免疫力過低，再加上不注意飲食健康，長期吃大魚大肉，尤其是海鮮，火鍋，加上長期飲酒，患痛風(fēng)的幾率非常高的，早期痛風(fēng)的癥狀也會(huì)因人而異，因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的，所以，疾病所表現(xiàn)出來的癥狀也有所不同。

如果痛風(fēng)癥狀已經(jīng)特別明顯了，千萬不要延誤病情，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科檢查一下，可以做一下關(guān)節(jié)處的X光片，這樣可以更清晰的看到患處的實(shí)際情況，同時(shí)，還要做一些尿常規(guī)、血常規(guī)的檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)所有的檢查結(jié)果較終為患者確診，以及采取相對(duì)應(yīng)的治療方法。如果痛風(fēng)疾病沒有得到很好的治療，會(huì)不斷嚴(yán)重下去，較終會(huì)造成殘疾的悲劇。

越來越多的人會(huì)受到痛風(fēng)的影響，尤其是很多的人，平時(shí)工作壓力比較大，需要要引起足夠的重視，尤其是長時(shí)間的熬夜，長時(shí)間的大魚大肉，經(jīng)常的抽煙喝酒，患有痛風(fēng)的幾率是非常高的，所以平時(shí)大家應(yīng)該引起足夠的重視，要了解相關(guān)的癥狀，并且要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，能夠更清楚的了解自己的身體變化，除此之外也可以做一些尿常規(guī)血常規(guī)的檢查，在確診疾病之后盡早治療。